Đu đủ

Gramcalkcal
10 g 20600 Calo 20.6 kilocalories
25 g 51500 Calo 51.5 kilocalories
50 g 103000 Calo 103 kilocalories
100 g 206000 Calo 206 kilocalories
250 g 515000 Calo 515 kilocalories
500 g 1030000 Calo 1030 kilocalories
1000 g 2060000 Calo 2060 kilocalories


100 Gram Đu đủ = 206 kilocalories

0.1g protein 0.6g chất béo 55.8g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein0.14 g
Tất cả lipid (chất béo)0.55 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt55.83 g
Khác
Tro0.15 g
Năng lượng
Năng lượng206 kcal
Nước43.33 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả1.5 g
Yếu tố
Canxi, Ca21 mg
Sắt, Fe0.29 mg
Magiê, Mg6 mg
Phốt pho, P6 mg
Kali, K67 mg
Natri, Na9 mg
Kẽm, Zn0.05 mg
Đồng, Cu0.01 mg
Mangan, Mn0.01 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU6 IU
Vitamin C, acid ascorbic tất cả3.5 mg
Thiamin0.015 mg
Riboflavin0.015 mg
Niacin0.06 mg
Pantothenic acid0.015 mg
Vitamin B-60.015 mg
Axit béo, tất cả bão hòa0.268 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.076 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.096 g
Axít amin
Đường
Sucroza38.37 g
Đường, tất cả52.2 g
Caroten, phiên bản beta3 mcg
Caroten, alpha1 mcg
Cryptoxanthin, phiên bản beta1 mcg
Lycopene1 mcg
Lutein + zeaxanthin4 mcg
Vitamin K (phylloquinone)0.3 mcg
Glucose (dextrose)7.04 g
Fructose6.78 g