Ăn chay meatloaf hoặc patties

Gramcalkcal
10 g 19700 Calo 19.7 kilocalories
25 g 49250 Calo 49.25 kilocalories
50 g 98500 Calo 98.5 kilocalories
100 g 197000 Calo 197 kilocalories
250 g 492500 Calo 492.5 kilocalories
500 g 985000 Calo 985 kilocalories
1000 g 1970000 Calo 1970 kilocalories


100 Gram Ăn chay meatloaf hoặc patties = 197 kilocalories

21g protein 9g chất béo 8g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein21 g
Tất cả lipid (chất béo)9 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt8 g
Khác
Tro4 g
Năng lượng
Năng lượng197 kcal
Nước58 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả4.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca29 mg
Sắt, Fe2.1 mg
Magiê, Mg18 mg
Phốt pho, P344 mg
Kali, K180 mg
Natri, Na550 mg
Kẽm, Zn1.8 mg
Đồng, Cu0.706 mg
Selen, Se0.8 mcg
Vitamin
Thiamin0.9 mg
Riboflavin0.6 mg
Niacin10 mg
Vitamin B-61.2 mg
Folate, tất cả78 mcg
Vitamin B-122.4 mcg
Folate, thực phẩm78 mcg
Folate, DFE78 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa1.425 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả2.188 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số4.666 g
Axít amin
Đường
Đường, tất cả1.2 g
Vitamin E (alpha-tocopherol)1.73 mg
Choline, tất cả73.1 mg
Vitamin B-12, thêm vào2.4 mcg