Thành phần |
Protein | 21 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 9 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 8 g |
Khác |
Tro | 4 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 197 kcal |
Nước | 58 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 4.6 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 29 mg |
Sắt, Fe | 2.1 mg |
Magiê, Mg | 18 mg |
Phốt pho, P | 344 mg |
Kali, K | 180 mg |
Natri, Na | 550 mg |
Kẽm, Zn | 1.8 mg |
Đồng, Cu | 0.706 mg |
Selen, Se | 0.8 mcg |
Vitamin |
Thiamin | 0.9 mg |
Riboflavin | 0.6 mg |
Niacin | 10 mg |
Vitamin B-6 | 1.2 mg |
Folate, tất cả | 78 mcg |
Vitamin B-12 | 2.4 mcg |
Folate, thực phẩm | 78 mcg |
Folate, DFE | 78 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.425 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 2.188 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 4.666 g |
Axít amin |
— |
Đường |
Đường, tất cả | 1.2 g |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.73 mg |
Choline, tất cả | 73.1 mg |
Vitamin B-12, thêm vào | 2.4 mcg |