Yautia (tannier)
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9800 Calo | 9.8 kilocalories |
| 25 g | 24500 Calo | 24.5 kilocalories |
| 50 g | 49000 Calo | 49 kilocalories |
| 100 g | 98000 Calo | 98 kilocalories |
| 250 g | 245000 Calo | 245 kilocalories |
| 500 g | 490000 Calo | 490 kilocalories |
| 1000 g | 980000 Calo | 980 kilocalories |
100 Gram Yautia (tannier) = 98 kilocalories
1.5g protein 0.4g chất béo 23.6g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 1.46 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.4 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 23.63 g |
| Khác | |
| Tro | 1.45 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 98 kcal |
| Nước | 73.06 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.5 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 9 mg |
| Sắt, Fe | 0.98 mg |
| Magiê, Mg | 24 mg |
| Phốt pho, P | 51 mg |
| Kali, K | 598 mg |
| Natri, Na | 21 mg |
| Kẽm, Zn | 0.5 mg |
| Đồng, Cu | 0.257 mg |
| Mangan, Mn | 0.186 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 8 IU |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 5.2 mg |
| Thiamin | 0.097 mg |
| Riboflavin | 0.04 mg |
| Niacin | 0.667 mg |
| Pantothenic acid | 0.209 mg |
| Vitamin B-6 | 0.237 mg |
| Folate, tất cả | 17 mcg |
| Folate, thực phẩm | 17 mcg |
| Folate, DFE | 17 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.082 g |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Caroten, phiên bản beta | 5 mcg |