Wiles

Gramcalkcal
10 g 3100 Calo 3.1 kilocalories
25 g 7750 Calo 7.75 kilocalories
50 g 15500 Calo 15.5 kilocalories
100 g 31000 Calo 31 kilocalories
250 g 77500 Calo 77.5 kilocalories
500 g 155000 Calo 155 kilocalories
1000 g 310000 Calo 310 kilocalories


100 Gram Wiles = 31 kilocalories

1g protein 0.3g chất béo 6.7g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein1.04 g
Tất cả lipid (chất béo)0.33 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt6.73 g
Khác
Tro0.52 g
Năng lượng
Năng lượng31 kcal
Nước91.38 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả2.8 g
Yếu tố
Canxi, Ca3 mg
Sắt, Fe0.08 mg
Magiê, Mg10 mg
Phốt pho, P12 mg
Kali, K133 mg
Natri, Na2 mg
Kẽm, Zn0.12 mg
Đồng, Cu0.137 mg
Mangan, Mn0.037 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU61 IU
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả34.4 mg
Thiamin0.014 mg
Riboflavin0.016 mg
Niacin0.367 mg
Pantothenic acid0.391 mg
Vitamin B-60.017 mg
Folate, tất cả12 mcg
Folate, thực phẩm12 mcg
Folate, DFE12 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.019 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.03 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.184 g
Axít amin
Tryptophan0.008 g
Threonine0.044 g
Isoleucine0.044 g
Leucine0.077 g
Lysine0.077 g
Methionin0.021 g
Nmol0.037 g
Tyrosine0.044 g
Valine0.05 g
Arginine0.021 g
Histidine0.008 g
Alanine0.071 g
Aspartic axit0.098 g
Axít glutamic0.148 g
Glycine0.05 g
Proline0.05 g
Serine0.083 g
Đường
Đường, tất cả3.98 g
Caroten, phiên bản beta25 mcg
Caroten, alpha24 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.15 mg
Lutein + zeaxanthin66 mcg
Choline, tất cả7.6 mg