Taco salad với ớt con carne
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Calo | 11.1 kilocalories |
| 25 g | 27750 Calo | 27.75 kilocalories |
| 50 g | 55500 Calo | 55.5 kilocalories |
| 100 g | 111000 Calo | 111 kilocalories |
| 250 g | 277500 Calo | 277.5 kilocalories |
| 500 g | 555000 Calo | 555 kilocalories |
| 1000 g | 1110000 Calo | 1110 kilocalories |
100 Gram Taco salad với ớt con carne = 111 kilocalories
6.7g protein 5g chất béo 10.2g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 6.67 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 5.03 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 10.18 g |
| Khác | |
| Tro | 1.33 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 111 kcal |
| Nước | 76.79 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 94 mg |
| Sắt, Fe | 1.02 mg |
| Magiê, Mg | 20 mg |
| Phốt pho, P | 59 mg |
| Kali, K | 150 mg |
| Natri, Na | 339 mg |
| Kẽm, Zn | 1.26 mg |
| Đồng, Cu | 0.115 mg |
| Mangan, Mn | 0.129 mg |
| Selen, Se | 2.9 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 603 IU |
| Retinol | 82 mcg |
| Vitamin A, RAE | 99 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 1.3 mg |
| Thiamin | 0.06 mg |
| Riboflavin | 0.19 mg |
| Niacin | 0.97 mg |
| Pantothenic acid | 0.55 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, tất cả | 35 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
| Axit folic | 11 mcg |
| Folate, thực phẩm | 24 mcg |
| Folate, DFE | 43 mcg DFE |
| Cholesterol | 2 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 2.299 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.739 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.589 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.074 g |
| Threonine | 0.248 g |
| Isoleucine | 0.313 g |
| Leucine | 0.555 g |
| Lysine | 0.466 g |
| Methionin | 0.139 g |
| Cystine | 0.061 g |
| Nmol | 0.295 g |
| Tyrosine | 0.235 g |
| Valine | 0.349 g |
| Arginine | 0.338 g |
| Histidine | 0.199 g |
| Alanine | 0.307 g |
| Aspartic axit | 0.57 g |
| Axít glutamic | 1.313 g |
| Glycine | 0.275 g |
| Proline | 0.463 g |
| Serine | 0.306 g |
| Đường | |
| — | |