Thành phần |
Protein | 4.71 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 5.98 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 31.81 g |
Khác |
Tro | 1 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 196 kcal |
Nước | 56.5 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 122 mg |
Sắt, Fe | 0.14 mg |
Magiê, Mg | 18 mg |
Phốt pho, P | 140 mg |
Kali, K | 205 mg |
Natri, Na | 126 mg |
Kẽm, Zn | 0.53 mg |
Đồng, Cu | 0.053 mg |
Mangan, Mn | 0.06 mg |
Selen, Se | 3.2 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 170 IU |
Retinol | 43 mcg |
Vitamin A, RAE | 45 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 2.2 mg |
Thiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.19 mg |
Niacin | 0.61 mg |
Pantothenic acid | 0.24 mg |
Vitamin B-6 | 0.03 mg |
Folate, tất cả | 8 mcg |
Vitamin B-12 | 0.39 mcg |
Folate, thực phẩm | 8 mcg |
Folate, DFE | 8 mcg DFE |
Cholesterol | 16 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 2.91 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.957 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.653 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.063 g |
Threonine | 0.202 g |
Isoleucine | 0.272 g |
Leucine | 0.439 g |
Lysine | 0.355 g |
Methionin | 0.112 g |
Cystine | 0.041 g |
Nmol | 0.217 g |
Tyrosine | 0.217 g |
Valine | 0.301 g |
Arginine | 0.162 g |
Histidine | 0.123 g |
Alanine | 0.154 g |
Aspartic axit | 0.34 g |
Axít glutamic | 0.939 g |
Glycine | 0.095 g |
Proline | 0.434 g |
Serine | 0.244 g |
Đường |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.58 mg |