Hamburger; duy nhất
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31100 Calo | 31.1 kilocalories |
| 25 g | 77750 Calo | 77.75 kilocalories |
| 50 g | 155500 Calo | 155.5 kilocalories |
| 100 g | 311000 Calo | 311 kilocalories |
| 250 g | 777500 Calo | 777.5 kilocalories |
| 500 g | 1555000 Calo | 1555 kilocalories |
| 1000 g | 3110000 Calo | 3110 kilocalories |
100 Gram Hamburger; duy nhất = 311 kilocalories
16.5g protein 16.7g chất béo 23.2g carbohydrate /100g
- Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Patty lớn; đồng bằngCalo · 311 kcal
protein · 16.51 g chất béo · 16.73 g carbohydrate · 23.16 g - Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Thường xuyên patty; đồng bằngCalo · 295 kcal
protein · 14.74 g chất béo · 11.24 g carbohydrate · 33.71 g - Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Patty lớn; với gia vị và rau quảCalo · 235 kcal
protein · 11.85 g chất béo · 12.55 g carbohydrate · 18.35 g - Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Thường xuyên patty; với gia vị và rau quảCalo · 254 kcal
protein · 11.74 g chất béo · 12.25 g carbohydrate · 24.81 g - Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Thường xuyên patty; với gia vịCalo · 258 kcal
protein · 13.07 g chất béo · 10.07 g carbohydrate · 28.79 g - Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Thường xuyên patty; hai tầng bun với gia vị và nước sốt đặc biệtCalo · 259 kcal
protein · 12.17 g chất béo · 13.3 g carbohydrate · 22.69 g - Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Patty lớn; với gia vịCalo · 256 kcal
protein · 15.68 g chất béo · 11.6 g carbohydrate · 22.14 g - Thức ăn nhanh, Hamburger; duy nhất, Patty lớn; với gia vị, Rau quả và sốt mayonnaiseCalo · 226 kcal
protein · 11.34 g chất béo · 12.37 g carbohydrate · 17.33 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 16.51 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 16.73 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 23.16 g |
| Khác | |
| Tro | 1.5 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 311 kcal |
| Nước | 42.1 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 54 mg |
| Sắt, Fe | 2.61 mg |
| Magiê, Mg | 20 mg |
| Phốt pho, P | 128 mg |
| Kali, K | 195 mg |
| Natri, Na | 346 mg |
| Kẽm, Zn | 3 mg |
| Đồng, Cu | 0.095 mg |
| Mangan, Mn | 0.178 mg |
| Selen, Se | 19.8 mcg |
| Vitamin | |
| Thiamin | 0.21 mg |
| Riboflavin | 0.21 mg |
| Niacin | 4.56 mg |
| Pantothenic acid | 0.39 mg |
| Vitamin B-6 | 0.17 mg |
| Folate, tất cả | 44 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.5 mcg |
| Axit folic | 21 mcg |
| Folate, thực phẩm | 23 mcg |
| Folate, DFE | 59 mcg DFE |
| Cholesterol | 52 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 6.12 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 7.21 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.56 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.2 g |
| Threonine | 0.639 g |
| Isoleucine | 0.692 g |
| Leucine | 1.27 g |
| Lysine | 1.153 g |
| Methionin | 0.354 g |
| Cystine | 0.186 g |
| Nmol | 0.663 g |
| Tyrosine | 0.482 g |
| Valine | 0.799 g |
| Arginine | 1.004 g |
| Histidine | 0.482 g |
| Alanine | 0.956 g |
| Aspartic axit | 1.347 g |
| Axít glutamic | 3.15 g |
| Glycine | 1.081 g |
| Proline | 1.041 g |
| Serine | 0.679 g |
| Đường | |
| — | |