Thiết đầu cá hồi

Gramcalkcal
10 g 15900 Calo 15.9 kilocalories
25 g 39750 Calo 39.75 kilocalories
50 g 79500 Calo 79.5 kilocalories
100 g 159000 Calo 159 kilocalories
250 g 397500 Calo 397.5 kilocalories
500 g 795000 Calo 795 kilocalories
1000 g 1590000 Calo 1590 kilocalories


100 Gram Thiết đầu cá hồi = 159 kilocalories

21.1g protein 8.3g chất béo 0g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein21.11 g
Tất cả lipid (chất béo)8.26 g
Khác
Tro1.24 g
Năng lượng
Năng lượng159 kcal
Nước70.59 g
Yếu tố
Canxi, Ca30 mg
Sắt, Fe0.64 mg
Magiê, Mg25 mg
Phốt pho, P249 mg
Kali, K365 mg
Natri, Na118 mg
Kẽm, Zn0.57 mg
Đồng, Cu0.058 mg
Mangan, Mn0.011 mg
Selen, Se26 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU65 IU
Retinol20 mcg
Vitamin A, RAE20 mcg RAE
Vitamin B-125.79 mcg
Cholesterol59 mg
Axit béo, tất cả bão hòa1.53 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả2.223 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số1.225 g
Axít amin
Đường
Vitamin E (alpha-tocopherol)2.15 mg
Vitamin D604 IU
Vitamin D (D2 + D3)15.1 mcg
Tocopherol, gamma0.01 mg
Menaquinone-40.2 mcg