| Thành phần |
| Protein | 5.43 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 5.3 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 68.63 g |
| Khác |
| Tro | 6.64 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 344 kcal |
| Nước | 14 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.7 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 1053 mg |
| Sắt, Fe | 13.16 mg |
| Magiê, Mg | 19 mg |
| Phốt pho, P | 247 mg |
| Kali, K | 180 mg |
| Natri, Na | 250 mg |
| Kẽm, Zn | 0.59 mg |
| Đồng, Cu | 0.082 mg |
| Mangan, Mn | 0.461 mg |
| Selen, Se | 14.1 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 277 IU |
| Vitamin A, RAE | 14 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 2.4 mg |
| Thiamin | 0.921 mg |
| Riboflavin | 1.053 mg |
| Niacin | 11.842 mg |
| Pantothenic acid | 0.345 mg |
| Vitamin B-6 | 1.105 mg |
| Folate, tất cả | 65 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.19 mcg |
| Axit folic | 48 mcg |
| Folate, thực phẩm | 17 mcg |
| Folate, DFE | 98 mcg DFE |
| Cholesterol | 1 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.453 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 3.107 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.541 g |
| Axít amin |
| — |
| Đường |
| Đường, tất cả | 42 g |
| Florua, F | 0.8 mcg |
| Caroten, phiên bản beta | 166 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.9 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 33 mcg |
| Tocopherol, gamma | 1.4 mg |
| Tocopherol, delta | 0.05 mg |
| Choline, tất cả | 13.9 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.1 mcg |
| Hydrochlorid | 0.1 mg |
| Tocopherol, phiên bản beta | 0.01 mg |
| Axit béo, tất cả trans | 0.019 g |