Thịt cừu
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 11300 Calo | 11.3 kilocalories |
25 g | 28250 Calo | 28.25 kilocalories |
50 g | 56500 Calo | 56.5 kilocalories |
100 g | 113000 Calo | 113 kilocalories |
250 g | 282500 Calo | 282.5 kilocalories |
500 g | 565000 Calo | 565 kilocalories |
1000 g | 1130000 Calo | 1130 kilocalories |
100 Gram Thịt cừu = 113 kilocalories
19.9g protein 3.1g chất béo 0g carbohydrate /100g
- Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Phổi, Nấu chín, OmCalo · 113 kcal
protein · 19.88 g chất béo · 3.1 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Máy móc tách, NguyênCalo · 276 kcal
protein · 14.97 g chất béo · 23.54 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Lá lách, Nấu chín, OmCalo · 156 kcal
protein · 26.46 g chất béo · 4.77 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Phổi, NguyênCalo · 95 kcal
protein · 16.7 g chất béo · 2.6 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Tuyến tụy, NguyênCalo · 152 kcal
protein · 14.84 g chất béo · 9.82 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Tuyến tụy, Nấu chín, OmCalo · 234 kcal
protein · 22.83 g chất béo · 15.12 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Lá lách, NguyênCalo · 101 kcal
protein · 17.2 g chất béo · 3.1 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Trái tim, NguyênCalo · 122 kcal
protein · 16.47 g chất béo · 5.68 g carbohydrate · 0.21 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Trái tim, Nấu chín, OmCalo · 185 kcal
protein · 24.97 g chất béo · 7.91 g carbohydrate · 1.93 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Lưỡi, Nấu chín, OmCalo · 275 kcal
protein · 21.57 g chất béo · 20.28 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Úc, Nhập khẩu, Tươi, Vai, Toàn bộ (cánh tay và lưỡi), Phân chia nạc và chất béo, Tỉa để chất béo 1/8, NguyênCalo · 256 kcal
protein · 16.68 g chất béo · 20.47 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Niu Di-lân, Nhập khẩu, Đông lạnh, Foreshank, Phân chia nạc và chất béo, Nấu chín, OmCalo · 258 kcal
protein · 26.97 g chất béo · 15.83 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Nhiều thịt và sản phẩm, Lưỡi, NguyênCalo · 222 kcal
protein · 15.7 g chất béo · 17.17 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Úc, Nhập khẩu, Tươi, Tách chất béo, Nấu chínCalo · 639 kcal
protein · 9.42 g chất béo · 66.4 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Niu Di-lân, Nhập khẩu, Đông lạnh, Foreshank, Phân chia nạc và chất béo, NguyênCalo · 223 kcal
protein · 18.04 g chất béo · 16.15 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Úc, Nhập khẩu, Tươi, Vai, Toàn bộ (cánh tay và lưỡi), Phân chia nạc và chất béo, Tỉa để chất béo 1/8, Nấu chínCalo · 296 kcal
protein · 23.58 g chất béo · 21.65 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Úc, Nhập khẩu, Tươi, Tách chất béo, NguyênCalo · 648 kcal
protein · 6.27 g chất béo · 68.87 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Úc, Nhập khẩu, Tươi, Chân, Tay một nửa, Phân chia nạc và chất béo, Tỉa để chất béo 1/8, NguyênCalo · 201 kcal
protein · 18.59 g chất béo · 13.48 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Trong nước, Vai, Lưỡi, Phân chia nạc và chất béo, Tỉa để chất béo 1/4, Sự lựa chọn, Nấu chín, OmCalo · 345 kcal
protein · 28.51 g chất béo · 24.73 g carbohydrate · 0 g - Thịt cừu, Trong nước, Vai, Lưỡi, Phân chia nạc và chất béo, Tỉa để chất béo 1/4, Sự lựa chọn, Nấu chín, BroiledCalo · 278 kcal
protein · 23.08 g chất béo · 19.94 g carbohydrate · 0 g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 19.88 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 3.1 g |
Khác | |
Tro | 1.31 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 113 kcal |
Nước | 75.83 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 12 mg |
Sắt, Fe | 4.57 mg |
Magiê, Mg | 11 mg |
Phốt pho, P | 188 mg |
Kali, K | 127 mg |
Natri, Na | 84 mg |
Kẽm, Zn | 1.93 mg |
Đồng, Cu | 0.234 mg |
Mangan, Mn | 0.016 mg |
Selen, Se | 21.1 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 106 IU |
Retinol | 32 mcg |
Vitamin A, RAE | 32 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 28 mg |
Thiamin | 0.034 mg |
Riboflavin | 0.139 mg |
Niacin | 2.428 mg |
Vitamin B-6 | 0.06 mg |
Folate, tất cả | 8 mcg |
Vitamin B-12 | 2.52 mcg |
Folate, thực phẩm | 8 mcg |
Folate, DFE | 8 mcg DFE |
Cholesterol | 284 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.06 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.8 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.43 g |
Axít amin | |
Tryptophan | 0.204 g |
Threonine | 0.731 g |
Isoleucine | 0.628 g |
Leucine | 1.591 g |
Lysine | 1.286 g |
Methionin | 0.359 g |
Cystine | 0.312 g |
Nmol | 0.819 g |
Tyrosine | 0.56 g |
Valine | 1.095 g |
Arginine | 1.196 g |
Histidine | 0.5 g |
Alanine | 1.253 g |
Aspartic axit | 1.569 g |
Axít glutamic | 2.137 g |
Glycine | 1.677 g |
Proline | 1.269 g |
Serine | 0.793 g |
Đường | |
— |