Thành phần |
Protein | 13.19 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 4.7 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 18.28 g |
Khác |
Tro | 1.45 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 168 kcal |
Nước | 62.39 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 3.3 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 18 mg |
Sắt, Fe | 0.66 mg |
Magiê, Mg | 35 mg |
Phốt pho, P | 141 mg |
Kali, K | 250 mg |
Natri, Na | 298 mg |
Kẽm, Zn | 1.27 mg |
Đồng, Cu | 0.087 mg |
Mangan, Mn | 0.16 mg |
Selen, Se | 32.6 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 1548 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamin A, RAE | 81 mcg RAE |
Thiamin | 0.167 mg |
Riboflavin | 0.07 mg |
Niacin | 2.823 mg |
Pantothenic acid | 0.82 mg |
Vitamin B-6 | 0.262 mg |
Vitamin B-12 | 0.22 mcg |
Cholesterol | 27 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.383 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.649 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.009 g |
Axít amin |
— |
Đường |
Sucroza | 0.48 g |
Đường, tất cả | 1.57 g |
Caroten, phiên bản beta | 740 mcg |
Caroten, alpha | 17 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.11 mg |
Cryptoxanthin, phiên bản beta | 342 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 616 mcg |
Tocopherol, gamma | 0.95 mg |
Tocopherol, delta | 0.02 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 3.2 mcg |
Tocopherol, phiên bản beta | 0.03 mg |
Glucose (dextrose) | 0.49 g |
Fructose | 0.6 g |
Axit béo, tất cả trans | 0.012 g |
Axit béo, trans-monoenoic tất cả | 0.009 g |
Axit béo, trans-polyenoic tất cả | 0.003 g |
Tinh bột | 15.13 g |
Menaquinone-4 | 2.7 mcg |