Sầu riêng
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14700 Calo | 14.7 kilocalories |
| 25 g | 36750 Calo | 36.75 kilocalories |
| 50 g | 73500 Calo | 73.5 kilocalories |
| 100 g | 147000 Calo | 147 kilocalories |
| 250 g | 367500 Calo | 367.5 kilocalories |
| 500 g | 735000 Calo | 735 kilocalories |
| 1000 g | 1470000 Calo | 1470 kilocalories |
100 Gram Sầu riêng = 147 kilocalories
1.5g protein 5.3g chất béo 27.1g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 1.47 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 5.33 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 27.09 g |
| Khác | |
| Tro | 1.12 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 147 kcal |
| Nước | 64.99 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 3.8 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 6 mg |
| Sắt, Fe | 0.43 mg |
| Magiê, Mg | 30 mg |
| Phốt pho, P | 39 mg |
| Kali, K | 436 mg |
| Natri, Na | 2 mg |
| Kẽm, Zn | 0.28 mg |
| Đồng, Cu | 0.207 mg |
| Mangan, Mn | 0.325 mg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 44 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 19.7 mg |
| Thiamin | 0.374 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 1.074 mg |
| Pantothenic acid | 0.23 mg |
| Vitamin B-6 | 0.316 mg |
| Folate, tất cả | 36 mcg |
| Folate, thực phẩm | 36 mcg |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Caroten, phiên bản beta | 23 mcg |
| Caroten, alpha | 6 mcg |