Soymilk
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4700 Calo | 4.7 kilocalories |
| 25 g | 11750 Calo | 11.75 kilocalories |
| 50 g | 23500 Calo | 23.5 kilocalories |
| 100 g | 47000 Calo | 47 kilocalories |
| 250 g | 117500 Calo | 117.5 kilocalories |
| 500 g | 235000 Calo | 235 kilocalories |
| 1000 g | 470000 Calo | 470 kilocalories |
100 Gram Soymilk = 47 kilocalories
2.1g protein 0.6g chất béo 8.2g carbohydrate /100g
- Soymilk, Sô cô la và mùi vị khác, Ánh sáng, Với canxi bổ sung, Vitamin A và DCalo · 47 kcal
protein · 2.1 g chất béo · 0.64 g carbohydrate · 8.24 g - Soymilk, Sô cô la, Với canxi bổ sung, Vitamin A và DCalo · 63 kcal
protein · 2.26 g chất béo · 1.53 g carbohydrate · 9.95 g - Soymilk, Bản gốc và vani, Với canxi bổ sung, Vitamin A và DCalo · 43 kcal
protein · 2.6 g chất béo · 1.47 g carbohydrate · 4.92 g - Soymilk, Sô cô la, Nonfat, Với canxi bổ sung, Vitamin A và DCalo · 44 kcal
protein · 2.47 g chất béo · 0.04 g carbohydrate · 8.51 g - Soymilk, Bản gốc và vani, CườnCalo · 54 kcal
protein · 3.27 g chất béo · 1.75 g carbohydrate · 6.28 g - Soymilk, Bản gốc và vani, Ánh sáng, Không thêm đường, Với canxi bổ sung, Vitamin A và DCalo · 34 kcal
protein · 2.62 g chất béo · 0.85 g carbohydrate · 3.85 g - Soymilk, Bản gốc và vani, Ánh sáng, Với canxi bổ sung, Vitamin A và DCalo · 30 kcal
protein · 2.38 g chất béo · 0.77 g carbohydrate · 3.51 g - Soymilk, Sô cô la, CườnCalo · 63 kcal
protein · 2.26 g chất béo · 1.53 g carbohydrate · 9.95 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 2.1 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.64 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 8.24 g |
| Khác | |
| Tro | 0.64 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 47 kcal |
| Nước | 88.38 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 0.7 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 123 mg |
| Sắt, Fe | 0.59 mg |
| Magiê, Mg | 15 mg |
| Phốt pho, P | 87 mg |
| Kali, K | 144 mg |
| Natri, Na | 46 mg |
| Kẽm, Zn | 0.23 mg |
| Đồng, Cu | 0.199 mg |
| Mangan, Mn | 0.074 mg |
| Selen, Se | 1.7 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 206 IU |
| Retinol | 61 mcg |
| Vitamin A, RAE | 61 mcg RAE |
| Thiamin | 0.037 mg |
| Riboflavin | 0.201 mg |
| Niacin | 0.512 mg |
| Pantothenic acid | 0.125 mg |
| Vitamin B-6 | 0.037 mg |
| Folate, tất cả | 9 mcg |
| Vitamin B-12 | 1 mcg |
| Folate, thực phẩm | 9 mcg |
| Folate, DFE | 9 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.032 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.037 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.405 g |
| Vitamin D2 (ergocalciferol) | 1.2 mcg |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Cafein | 2 mg |
| Theobromin | 19 mg |
| Đường, tất cả | 7.13 g |
| Caroten, phiên bản beta | 2 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.13 mg |
| Vitamin D | 47 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
| Choline, tất cả | 28.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.6 mcg |
| Vitamin B-12, thêm vào | 1 mcg |