Thành phần |
Protein | 1.16 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 4.46 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 5.2 g |
Khác |
Tro | 1.31 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 65 kcal |
Nước | 87.9 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 0.3 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 15 mg |
Sắt, Fe | 0.16 mg |
Magiê, Mg | 5 mg |
Phốt pho, P | 19 mg |
Kali, K | 73 mg |
Natri, Na | 416 mg |
Kẽm, Zn | 0.16 mg |
Đồng, Cu | 0.04 mg |
Selen, Se | 3.7 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 375 IU |
Vitamin A, RAE | 19 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 4 mg |
Thiamin | 0.015 mg |
Riboflavin | 0.017 mg |
Niacin | 0.346 mg |
Vitamin B-6 | 0.042 mg |
Folate, tất cả | 9 mcg |
Vitamin B-12 | 0.02 mcg |
Folate, thực phẩm | 9 mcg |
Folate, DFE | 9 mcg DFE |
Cholesterol | 7 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.636 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.605 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.974 g |
Axít amin |
— |
Đường |
Đường, tất cả | 0.64 g |
Caroten, phiên bản beta | 186 mcg |
Caroten, alpha | 77 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.06 mg |
Lycopene | 54 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 33 mcg |
Choline, tất cả | 12 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.3 mcg |