| Thành phần |
| Protein | 4.19 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 1.03 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 13.66 g |
| Khác |
| Tro | 1.21 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 74 kcal |
| Nước | 79.91 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 4 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 38 mg |
| Sắt, Fe | 1.02 mg |
| Magiê, Mg | 19 mg |
| Phốt pho, P | 13 mg |
| Kali, K | 158 mg |
| Natri, Na | 187 mg |
| Kẽm, Zn | 0.53 mg |
| Đồng, Cu | 0.082 mg |
| Mangan, Mn | 0.228 mg |
| Selen, Se | 4.3 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 702 IU |
| Vitamin A, RAE | 35 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 1.1 mg |
| Thiamin | 0.056 mg |
| Riboflavin | 0.029 mg |
| Niacin | 0.324 mg |
| Pantothenic acid | 0.128 mg |
| Vitamin B-6 | 0.046 mg |
| Folate, tất cả | 29 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.03 mcg |
| Folate, thực phẩm | 29 mcg |
| Folate, DFE | 29 mcg DFE |
| Cholesterol | 2 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.252 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.415 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.269 g |
| Axít amin |
| — |
| Đường |
| Đường, tất cả | 3.17 g |
| Caroten, phiên bản beta | 349 mcg |
| Caroten, alpha | 145 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.39 mg |
| Lycopene | 915 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 36 mcg |
| Choline, tất cả | 18 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.1 mcg |