| Thành phần |
| Protein | 1.18 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.43 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 15.67 g |
| Khác |
| Tro | 0.51 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 64 kcal |
| Nước | 82.21 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 5 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 29 mg |
| Sắt, Fe | 0.8 mg |
| Magiê, Mg | 22 mg |
| Phốt pho, P | 30 mg |
| Kali, K | 140 mg |
| Natri, Na | 1 mg |
| Kẽm, Zn | 0.25 mg |
| Đồng, Cu | 0.12 mg |
| Mangan, Mn | 1.223 mg |
| Selen, Se | 0.4 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 114 IU |
| Vitamin A, RAE | 6 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 3.1 mg |
| Thiamin | 0.029 mg |
| Riboflavin | 0.046 mg |
| Niacin | 1.207 mg |
| Pantothenic acid | 0.151 mg |
| Vitamin B-6 | 0.061 mg |
| Folate, tất cả | 34 mcg |
| Folate, thực phẩm | 34 mcg |
| Folate, DFE | 34 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.015 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.041 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.245 g |
| Axít amin |
| — |
| Đường |
| Đường, tất cả | 10.67 g |
| Caroten, phiên bản beta | 68 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.17 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 118 mcg |
| Choline, tất cả | 8.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 19.8 mcg |