| Thành phần |
| Protein | 14.12 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 6.07 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 64.16 g |
| Khác |
| Tro | 2.38 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 368 kcal |
| Nước | 13.28 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 7 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 47 mg |
| Sắt, Fe | 4.57 mg |
| Magiê, Mg | 197 mg |
| Phốt pho, P | 457 mg |
| Kali, K | 563 mg |
| Natri, Na | 5 mg |
| Kẽm, Zn | 3.1 mg |
| Đồng, Cu | 0.59 mg |
| Mangan, Mn | 2.033 mg |
| Selen, Se | 8.5 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 14 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Thiamin | 0.36 mg |
| Riboflavin | 0.318 mg |
| Niacin | 1.52 mg |
| Pantothenic acid | 0.772 mg |
| Vitamin B-6 | 0.487 mg |
| Folate, tất cả | 184 mcg |
| Folate, thực phẩm | 184 mcg |
| Folate, DFE | 184 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.706 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.613 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.292 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.167 g |
| Threonine | 0.421 g |
| Isoleucine | 0.504 g |
| Leucine | 0.84 g |
| Lysine | 0.766 g |
| Methionin | 0.309 g |
| Cystine | 0.203 g |
| Nmol | 0.593 g |
| Tyrosine | 0.267 g |
| Valine | 0.594 g |
| Arginine | 1.091 g |
| Histidine | 0.407 g |
| Alanine | 0.588 g |
| Aspartic axit | 1.134 g |
| Axít glutamic | 1.865 g |
| Glycine | 0.694 g |
| Proline | 0.773 g |
| Serine | 0.567 g |
| Đường |
| Caroten, phiên bản beta | 8 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2.44 mg |
| Cryptoxanthin, phiên bản beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 163 mcg |
| Tocopherol, gamma | 4.55 mg |
| Tocopherol, delta | 0.35 mg |
| Choline, tất cả | 70.2 mg |
| Hydrochlorid | 630.4 mg |
| Tocopherol, phiên bản beta | 0.08 mg |
| Tinh bột | 52.22 g |
| Menaquinone-4 | 1.1 mcg |