Provolone

Gramcalkcal
10 g 27400 Calo 27.4 kilocalories
25 g 68500 Calo 68.5 kilocalories
50 g 137000 Calo 137 kilocalories
100 g 274000 Calo 274 kilocalories
250 g 685000 Calo 685 kilocalories
500 g 1370000 Calo 1370 kilocalories
1000 g 2740000 Calo 2740 kilocalories


100 Gram Provolone = 274 kilocalories

24.7g protein 17.6g chất béo 3.5g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein24.7 g
Tất cả lipid (chất béo)17.6 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt3.5 g
Khác
Tro3.6 g
Năng lượng
Năng lượng274 kcal
Nước50.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca756 mg
Sắt, Fe0.52 mg
Magiê, Mg28 mg
Phốt pho, P496 mg
Kali, K138 mg
Natri, Na876 mg
Kẽm, Zn3.23 mg
Đồng, Cu0.026 mg
Mangan, Mn0.01 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU532 IU
Retinol137 mcg
Vitamin A, RAE141 mcg RAE
Thiamin0.019 mg
Riboflavin0.321 mg
Niacin0.156 mg
Pantothenic acid0.476 mg
Vitamin B-60.073 mg
Folate, tất cả10 mcg
Vitamin B-121.46 mcg
Folate, thực phẩm10 mcg
Folate, DFE10 mcg DFE
Cholesterol55 mg
Axit béo, tất cả bão hòa11.3 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả4.89 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.51 g
Axít amin
Tryptophan0.345 g
Threonine0.982 g
Isoleucine1.091 g
Leucine2.297 g
Lysine2.646 g
Methionin0.686 g
Cystine0.116 g
Nmol1.287 g
Tyrosine1.52 g
Valine1.64 g
Arginine1.022 g
Histidine1.115 g
Alanine0.706 g
Aspartic axit1.744 g
Axít glutamic6.235 g
Glycine0.433 g
Proline2.766 g
Serine1.471 g
Đường
Đường, tất cả0.55 g
Caroten, phiên bản beta45 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.15 mg
Vitamin D13 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.3 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.3 mcg
Choline, tất cả12.9 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.5 mcg