| Thành phần |
| Protein | 8.5 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 12.1 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 72.35 g |
| Khác |
| Tro | 4.05 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 432 kcal |
| Nước | 3 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 10.7 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 357 mg |
| Sắt, Fe | 1.28 mg |
| Magiê, Mg | 41 mg |
| Phốt pho, P | 357 mg |
| Kali, K | 286 mg |
| Natri, Na | 847 mg |
| Kẽm, Zn | 2.14 mg |
| Đồng, Cu | 0.085 mg |
| Selen, Se | 9.6 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 250 IU |
| Retinol | 38 mcg |
| Vitamin A, RAE | 44 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 21.4 mg |
| Thiamin | 0.54 mg |
| Riboflavin | 0.61 mg |
| Niacin | 7.14 mg |
| Vitamin B-6 | 0.71 mg |
| Folate, tất cả | 97 mcg |
| Vitamin B-12 | 2.14 mcg |
| Folate, thực phẩm | 97 mcg |
| Folate, DFE | 97 mcg DFE |
| Cholesterol | 1 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 2.1 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 3.5 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 5.74 g |
| Axít amin |
| — |
| Đường |
| Đường, tất cả | 7.29 g |
| Caroten, phiên bản beta | 58 mcg |
| Caroten, alpha | 30 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 4.25 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 643 mcg |
| Choline, tất cả | 13.7 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.1 mcg |