Parmesan phô mai đứng đầu

Gramcalkcal
10 g 37000 Calo 37 kilocalories
25 g 92500 Calo 92.5 kilocalories
50 g 185000 Calo 185 kilocalories
100 g 370000 Calo 370 kilocalories
250 g 925000 Calo 925 kilocalories
500 g 1850000 Calo 1850 kilocalories
1000 g 3700000 Calo 3700 kilocalories


100 Gram Parmesan phô mai đứng đầu = 370 kilocalories

40g protein 5g chất béo 40g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein40 g
Tất cả lipid (chất béo)5 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt40 g
Khác
Tro6.4 g
Năng lượng
Năng lượng370 kcal
Nước8.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca800 mg
Sắt, Fe5 mg
Magiê, Mg40 mg
Phốt pho, P700 mg
Kali, K600 mg
Natri, Na1150 mg
Kẽm, Zn3 mg
Đồng, Cu0.02 mg
Selen, Se43.3 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU151 IU
Retinol39 mcg
Vitamin A, RAE40 mcg RAE
Thiamin0.05 mg
Riboflavin0.05 mg
Niacin0.2 mg
Vitamin B-60.1 mg
Folate, tất cả25 mcg
Vitamin B-121.1 mcg
Folate, thực phẩm25 mcg
Folate, DFE25 mcg DFE
Cholesterol20 mg
Axit béo, tất cả bão hòa3.11 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả1.446 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.186 g
Axít amin
Đường
Đường, tất cả1.5 g
Caroten, phiên bản beta13 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.04 mg
Choline, tất cả15.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.4 mcg