Thành phần |
Protein | 2.2 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 0.7 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 23.38 g |
Khác |
Tro | 0.8 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 97 kcal |
Nước | 72.93 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 10.4 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 12 mg |
Sắt, Fe | 1.6 mg |
Magiê, Mg | 29 mg |
Phốt pho, P | 68 mg |
Kali, K | 348 mg |
Natri, Na | 28 mg |
Kẽm, Zn | 0.1 mg |
Đồng, Cu | 0.086 mg |
Selen, Se | 0.6 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 1272 IU |
Vitamin A, RAE | 64 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 30 mg |
Riboflavin | 0.13 mg |
Niacin | 1.5 mg |
Vitamin B-6 | 0.1 mg |
Folate, tất cả | 14 mcg |
Folate, thực phẩm | 14 mcg |
Folate, DFE | 14 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 0.059 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.086 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.411 g |
Axít amin |
— |
Đường |
Đường, tất cả | 11.2 g |
Caroten, phiên bản beta | 743 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.02 mg |
Cryptoxanthin, phiên bản beta | 41 mcg |
Choline, tất cả | 7.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.7 mcg |