Nham lê Oxycóccus
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30800 Calo | 30.8 kilocalories |
| 25 g | 77000 Calo | 77 kilocalories |
| 50 g | 154000 Calo | 154 kilocalories |
| 100 g | 308000 Calo | 308 kilocalories |
| 250 g | 770000 Calo | 770 kilocalories |
| 500 g | 1540000 Calo | 1540 kilocalories |
| 1000 g | 3080000 Calo | 3080 kilocalories |
100 Gram Nham lê Oxycóccus = 308 kilocalories
0.1g protein 1.4g chất béo 82.4g carbohydrate /100g
- Nham lê Oxycóccus, Sấy khô, NgọtCalo · 308 kcal
protein · 0.07 g chất béo · 1.37 g carbohydrate · 82.36 g - Nham lê Oxycóccus, Hoang dã, Tổng thống Bush, Nguyên (Alaska nguồn gốc)Calo · 55 kcal
protein · 1.1 g chất béo · 0.2 g carbohydrate · 12.3 g - Nham lê Oxycóccus, NguyênCalo · 46 kcal
protein · 0.39 g chất béo · 0.13 g carbohydrate · 12.2 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 0.07 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 1.37 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 82.36 g |
| Khác | |
| Tro | 0.2 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 308 kcal |
| Nước | 16 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 5.7 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 10 mg |
| Sắt, Fe | 0.53 mg |
| Magiê, Mg | 5 mg |
| Phốt pho, P | 8 mg |
| Kali, K | 40 mg |
| Natri, Na | 3 mg |
| Kẽm, Zn | 0.11 mg |
| Đồng, Cu | 0.08 mg |
| Mangan, Mn | 0.265 mg |
| Selen, Se | 0.5 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.007 mg |
| Riboflavin | 0.016 mg |
| Niacin | 0.99 mg |
| Pantothenic acid | 0.217 mg |
| Vitamin B-6 | 0.038 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.103 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.198 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.658 g |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 65 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.07 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 33 mcg |
| Choline, tất cả | 4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.8 mcg |