Nhà hàng
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16300 Calo | 16.3 kilocalories |
25 g | 40750 Calo | 40.75 kilocalories |
50 g | 81500 Calo | 81.5 kilocalories |
100 g | 163000 Calo | 163 kilocalories |
250 g | 407500 Calo | 407.5 kilocalories |
500 g | 815000 Calo | 815 kilocalories |
1000 g | 1630000 Calo | 1630 kilocalories |
100 Gram Nhà hàng = 163 kilocalories
4.7g protein 2.3g chất béo 31g carbohydrate /100g
- Nhà hàng, Trung Quốc, Cơm chiênCalo · 163 kcal
protein · 4.67 g chất béo · 2.27 g carbohydrate · 30.99 g - Nhà hàng, Phong cách gia đình, Thịt lưng của bò steakCalo · 186 kcal
protein · 28.78 g chất béo · 7.88 g carbohydrate · 0.07 g - Nhà hàng, Trung Quốc, Kung pao chickenCalo · 129 kcal
protein · 9.76 g chất béo · 6.98 g carbohydrate · 6.87 g - Nhà hàng, La tinh, Arroz con frijoles negros (gạo và đậu đen)Calo · 151 kcal
protein · 4.64 g chất béo · 3.85 g carbohydrate · 24.4 g - Nhà hàng, La tinh, Arroz con leche (gạo pudding)Calo · 146 kcal
protein · 3.2 g chất béo · 3.69 g carbohydrate · 24.92 g - Nhà hàng, La tinh, Pupusas con frijoles (pupusas, đậu)Calo · 229 kcal
protein · 5.59 g chất béo · 9.01 g carbohydrate · 31.49 g - Nhà hàng, La tinh, Pupusas con queso (pupusas, pho mát)Calo · 256 kcal
protein · 11.72 g chất béo · 13.25 g carbohydrate · 22.39 g - Nhà hàng, La tinh, Súp lòng bòCalo · 74 kcal
protein · 8.61 g chất béo · 2.58 g carbohydrate · 4.07 g - Nhà hàng, Trung Quốc, Trứng cuộn, Các loạiCalo · 250 kcal
protein · 8.28 g chất béo · 11.94 g carbohydrate · 27.29 g - Nhà hàng, La tinh, Empanadas, Thịt bò, Chuẩn bị sẵn sàngCalo · 335 kcal
protein · 11.31 g chất béo · 18.37 g carbohydrate · 31.19 g - Nhà hàng, Phong cách gia đình, Gà ngón tay, Từ trẻ em đơnCalo · 270 kcal
protein · 19.93 g chất béo · 14.34 g carbohydrate · 15.2 g - Nhà hàng, Phong cách gia đình, Tôm, Tẩm bột và chiênCalo · 294 kcal
protein · 12.85 g chất béo · 18.1 g carbohydrate · 20.01 g - Nhà hàng, La tinh, Pupusas del cerdo (pupusas, thịt lợn)Calo · 232 kcal
protein · 11.51 g chất béo · 10.43 g carbohydrate · 23.02 g - Nhà hàng, Phong cách gia đình, Khoai tây chiênCalo · 292 kcal
protein · 3.65 g chất béo · 14.53 g carbohydrate · 36.6 g - Nhà hàng, La tinh, Bunuelos (chiên nấm men bánh mì)Calo · 462 kcal
protein · 8.02 g chất béo · 26.24 g carbohydrate · 48.57 g - Nhà hàng, Trung Quốc, Chanh gàCalo · 226 kcal
protein · 10.77 g chất béo · 11.76 g carbohydrate · 19.15 g - Nhà hàng, La tinh, Gà và gạo, Đi vào, Chuẩn bị sẵn sàngCalo · 174 kcal
protein · 12.02 g chất béo · 5.06 g carbohydrate · 20.03 g - Nhà hàng, Trung Quốc, Tổng tso gàCalo · 295 kcal
protein · 12.9 g chất béo · 16.36 g carbohydrate · 23.99 g - Nhà hàng, Phong cách gia đình, Nui & pho mát, Từ trình đơn trẻ emCalo · 153 kcal
protein · 6.47 g chất béo · 6.1 g carbohydrate · 18.12 g - Nhà hàng, La tinh, Arroz con habichuelas colorados (gạo và đỏ đậu)Calo · 142 kcal
protein · 3.96 g chất béo · 3.46 g carbohydrate · 23.74 g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 4.67 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 2.27 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 30.99 g |
Khác | |
Tro | 1.08 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 163 kcal |
Nước | 60.99 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.1 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 14 mg |
Sắt, Fe | 0.72 mg |
Magiê, Mg | 10 mg |
Phốt pho, P | 55 mg |
Kali, K | 88 mg |
Natri, Na | 396 mg |
Kẽm, Zn | 0.77 mg |
Đồng, Cu | 0.095 mg |
Mangan, Mn | 0.462 mg |
Selen, Se | 8.3 mcg |
Vitamin | |
Thiamin | 0.015 mg |
Riboflavin | 0.026 mg |
Niacin | 0.637 mg |
Vitamin B-6 | 0.032 mg |
Folate, tất cả | 6 mcg |
Folate, thực phẩm | 6 mcg |
Folate, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterol | 23 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 0.497 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.598 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.947 g |
Axít amin | |
Tryptophan | 0.052 g |
Threonine | 0.173 g |
Isoleucine | 0.173 g |
Leucine | 0.335 g |
Lysine | 0.173 g |
Methionin | 0.114 g |
Cystine | 0.084 g |
Nmol | 0.225 g |
Tyrosine | 0.154 g |
Valine | 0.251 g |
Arginine | 0.335 g |
Histidine | 0.094 g |
Alanine | 0.241 g |
Aspartic axit | 0.407 g |
Axít glutamic | 1.073 g |
Glycine | 0.178 g |
Proline | 0.188 g |
Serine | 0.21 g |
Đường | |
Sucroza | 0.33 g |
Đường, tất cả | 0.42 g |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.15 mg |
Tocopherol, gamma | 0.66 mg |
Tocopherol, delta | 0.29 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.8 mcg |
Tocopherol, phiên bản beta | 0.03 mg |
Glucose (dextrose) | 0.09 g |
Axit béo, tất cả trans | 0.011 g |
Axit béo, trans-monoenoic tất cả | 0.005 g |
Axit béo, trans-polyenoic tất cả | 0.007 g |
Tinh bột | 30.8 g |