Nai sừng tấm
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9800 Calo | 9.8 kilocalories |
| 25 g | 24500 Calo | 24.5 kilocalories |
| 50 g | 49000 Calo | 49 kilocalories |
| 100 g | 98000 Calo | 98 kilocalories |
| 250 g | 245000 Calo | 245 kilocalories |
| 500 g | 490000 Calo | 490 kilocalories |
| 1000 g | 980000 Calo | 980 kilocalories |
100 Gram Nai sừng tấm = 98 kilocalories
19.7g protein 2.1g chất béo 0g carbohydrate /100g
- Nai sừng tấm, Phạm vi miễn phí, Rang, Mắt của vòng, Nguyên (Shoshone Bannock)Calo · 98 kcal
protein · 19.74 g chất béo · 2.1 g carbohydrate · 0 g - Nai sừng tấm, Phạm vi miễn phí, Rang, Mắt của vòng, Nấu chín (Shoshone Bannock)Calo · 148 kcal
protein · 30.56 g chất béo · 2.85 g carbohydrate · 0 g - Nai sừng tấm, Phạm vi miễn phí, Mặt đất, Nấu chín patties (Shoshone Bannock)Calo · 143 kcal
protein · 29.45 g chất béo · 2.8 g carbohydrate · 0 g - Nai sừng tấm, Phạm vi miễn phí, Mặt đất, Nguyên (Shoshone Bannock)Calo · 97 kcal
protein · 20.14 g chất béo · 1.8 g carbohydrate · 0 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 19.74 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 2.1 g |
| Khác | |
| Tro | 0.94 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 98 kcal |
| Nước | 76.54 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 4 mg |
| Sắt, Fe | 2.27 mg |
| Magiê, Mg | 24 mg |
| Phốt pho, P | 215 mg |
| Kali, K | 367 mg |
| Natri, Na | 43 mg |
| Kẽm, Zn | 4.16 mg |
| Đồng, Cu | 0.144 mg |
| Mangan, Mn | 0.011 mg |
| Selen, Se | 15.8 mcg |
| Vitamin | |
| Thiamin | 0.159 mg |
| Riboflavin | 0.27 mg |
| Niacin | 6.63 mg |
| Pantothenic acid | 0.63 mg |
| Vitamin B-6 | 0.893 mg |
| Vitamin B-12 | 1.77 mcg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.828 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.897 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.122 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.228 g |
| Threonine | 0.746 g |
| Isoleucine | 0.954 g |
| Leucine | 1.76 g |
| Lysine | 1.544 g |
| Methionin | 0.645 g |
| Cystine | 0.252 g |
| Nmol | 0.854 g |
| Tyrosine | 0.751 g |
| Valine | 1.53 g |
| Arginine | 1.319 g |
| Histidine | 0.72 g |
| Alanine | 1.234 g |
| Aspartic axit | 1.944 g |
| Axít glutamic | 3.234 g |
| Glycine | 0.909 g |
| Proline | 0.819 g |
| Serine | 1.006 g |
| Đường | |
| Axit béo, tất cả trans | 0.032 g |
| Axit béo, trans-monoenoic tất cả | 0.016 g |
| Axit béo, trans-polyenoic tất cả | 0.016 g |
| Hydroxyproline | 0.046 g |