Mật hoa đu đủ

Gramcalkcal
10 g 5700 Calo 5.7 kilocalories
25 g 14250 Calo 14.25 kilocalories
50 g 28500 Calo 28.5 kilocalories
100 g 57000 Calo 57 kilocalories
250 g 142500 Calo 142.5 kilocalories
500 g 285000 Calo 285 kilocalories
1000 g 570000 Calo 570 kilocalories


100 Gram Mật hoa đu đủ = 57 kilocalories

0.2g protein 0.2g chất béo 14.5g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein0.17 g
Tất cả lipid (chất béo)0.15 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt14.51 g
Khác
Tro0.15 g
Năng lượng
Năng lượng57 kcal
Nước85.02 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả0.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca10 mg
Sắt, Fe0.34 mg
Magiê, Mg3 mg
Kali, K31 mg
Natri, Na5 mg
Kẽm, Zn0.15 mg
Đồng, Cu0.013 mg
Mangan, Mn0.013 mg
Selen, Se0.3 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU361 IU
Vitamin A, RAE18 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả3 mg
Thiamin0.006 mg
Riboflavin0.004 mg
Niacin0.15 mg
Pantothenic acid0.054 mg
Vitamin B-60.009 mg
Folate, tất cả2 mcg
Folate, thực phẩm2 mcg
Folate, DFE2 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.047 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.041 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.035 g
Axít amin
Đường
Đường, tất cả13.91 g
Caroten, phiên bản beta91 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.24 mg
Cryptoxanthin, phiên bản beta251 mcg
Lutein + zeaxanthin25 mcg
Choline, tất cả2 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.8 mcg