Mì ống
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35700 Calo | 35.7 kilocalories |
| 25 g | 89250 Calo | 89.25 kilocalories |
| 50 g | 178500 Calo | 178.5 kilocalories |
| 100 g | 357000 Calo | 357 kilocalories |
| 250 g | 892500 Calo | 892.5 kilocalories |
| 500 g | 1785000 Calo | 1785 kilocalories |
| 1000 g | 3570000 Calo | 3570 kilocalories |
100 Gram Mì ống = 357 kilocalories
7.5g protein 2.1g chất béo 79.3g carbohydrate /100g
- Mì ống, Ngô, KhôCalo · 357 kcal
protein · 7.46 g chất béo · 2.08 g carbohydrate · 79.26 g - Mì ống, Ngô, Nấu chínCalo · 126 kcal
protein · 2.63 g chất béo · 0.73 g carbohydrate · 27.91 g - Mì ống, Tự chế, Thực hiện mà không có trứng, Nấu chínCalo · 124 kcal
protein · 4.37 g chất béo · 0.98 g carbohydrate · 25.12 g - Mì ống, Tự chế, Thực hiện với trứng, Nấu chínCalo · 130 kcal
protein · 5.28 g chất béo · 1.74 g carbohydrate · 23.54 g - Mì ống, Tươi trong tủ lạnh nhất, Đồng bằng, Khi muaCalo · 288 kcal
protein · 11.31 g chất béo · 2.3 g carbohydrate · 54.73 g - Mì ống, Tươi trong tủ lạnh nhất, Rau bina, Nấu chínCalo · 130 kcal
protein · 5.06 g chất béo · 0.94 g carbohydrate · 25.04 g - Mì ống, Tươi trong tủ lạnh nhất, Đồng bằng, Nấu chínCalo · 131 kcal
protein · 5.15 g chất béo · 1.05 g carbohydrate · 24.93 g - Mì ống, Tươi trong tủ lạnh nhất, Rau bina, Khi muaCalo · 289 kcal
protein · 11.26 g chất béo · 2.1 g carbohydrate · 55.72 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 7.46 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 2.08 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 79.26 g |
| Khác | |
| Tro | 1.2 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 357 kcal |
| Nước | 10 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 11 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 4 mg |
| Sắt, Fe | 0.93 mg |
| Magiê, Mg | 119 mg |
| Phốt pho, P | 253 mg |
| Kali, K | 294 mg |
| Natri, Na | 3 mg |
| Kẽm, Zn | 1.79 mg |
| Đồng, Cu | 0.202 mg |
| Mangan, Mn | 0.483 mg |
| Selen, Se | 7.9 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 170 IU |
| Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
| Thiamin | 0.231 mg |
| Riboflavin | 0.087 mg |
| Niacin | 2.43 mg |
| Pantothenic acid | 0.484 mg |
| Vitamin B-6 | 0.206 mg |
| Folate, tất cả | 25 mcg |
| Folate, thực phẩm | 25 mcg |
| Folate, DFE | 25 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.29 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.543 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.924 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.053 g |
| Threonine | 0.28 g |
| Isoleucine | 0.267 g |
| Leucine | 0.915 g |
| Lysine | 0.21 g |
| Methionin | 0.156 g |
| Cystine | 0.134 g |
| Nmol | 0.366 g |
| Tyrosine | 0.303 g |
| Valine | 0.378 g |
| Arginine | 0.372 g |
| Histidine | 0.228 g |
| Alanine | 0.558 g |
| Aspartic axit | 0.519 g |
| Axít glutamic | 1.4 g |
| Glycine | 0.306 g |
| Proline | 0.651 g |
| Serine | 0.354 g |
| Đường | |
| — | |