Mì
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 52100 Calo | 52.1 kilocalories |
| 25 g | 130250 Calo | 130.25 kilocalories |
| 50 g | 260500 Calo | 260.5 kilocalories |
| 100 g | 521000 Calo | 521 kilocalories |
| 250 g | 1302500 Calo | 1302.5 kilocalories |
| 500 g | 2605000 Calo | 2605 kilocalories |
| 1000 g | 5210000 Calo | 5210 kilocalories |
100 Gram Mì = 521 kilocalories
10.3g protein 31.7g chất béo 51.9g carbohydrate /100g
- Mì, Phẳng, Giòn, Nhà hàng Trung QuốcCalo · 521 kcal
protein · 10.33 g chất béo · 31.72 g carbohydrate · 51.9 g - Mì, Tiếng Nhật, Soba, KhôCalo · 336 kcal
protein · 14.38 g chất béo · 0.71 g carbohydrate · 74.62 g - Mì, Tiếng Nhật, Soba, Nấu chínCalo · 99 kcal
protein · 5.06 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 21.44 g - Mì, Tiếng Nhật, Somen, Nấu chínCalo · 131 kcal
protein · 4 g chất béo · 0.18 g carbohydrate · 27.54 g - Mì, Tiếng Nhật, Somen, KhôCalo · 356 kcal
protein · 11.35 g chất béo · 0.81 g carbohydrate · 74.1 g - Mì, Trung Quốc, Cellophane hoặc dài gạo (bánh đậu), Mất nướcCalo · 351 kcal
protein · 0.16 g chất béo · 0.06 g carbohydrate · 86.09 g - Mì, Trung Quốc, Chow meinCalo · 527 kcal
protein · 8.38 g chất béo · 30.76 g carbohydrate · 57.54 g - Mì, Trứng, Khô, UnenrichedCalo · 384 kcal
protein · 14.16 g chất béo · 4.44 g carbohydrate · 71.27 g - Mì, Trứng, Khô, Làm giàuCalo · 384 kcal
protein · 14.16 g chất béo · 4.44 g carbohydrate · 71.27 g - Mì, Trứng, Nấu chín, Unenriched, Mà không cần thêm muốiCalo · 138 kcal
protein · 4.54 g chất béo · 2.07 g carbohydrate · 25.16 g - Mì, Trứng, Nấu chín, Unenriched, Với thêm muốiCalo · 138 kcal
protein · 4.54 g chất béo · 2.07 g carbohydrate · 25.16 g - Mì, Trứng, Rau bina, Khô, Làm giàuCalo · 382 kcal
protein · 14.61 g chất béo · 4.55 g carbohydrate · 70.32 g - Mì, Trứng, Rau bina, Nấu chín, Làm giàuCalo · 132 kcal
protein · 5.04 g chất béo · 1.57 g carbohydrate · 24.25 g - Mì, Trứng, Nấu chín, Làm giàuCalo · 138 kcal
protein · 4.54 g chất béo · 2.07 g carbohydrate · 25.16 g - Mì, Trứng, Nấu chín, Làm giàu, Với thêm muốiCalo · 138 kcal
protein · 4.54 g chất béo · 2.07 g carbohydrate · 25.16 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 10.33 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 31.72 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 51.9 g |
| Khác | |
| Tro | 1.11 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 521 kcal |
| Nước | 4.93 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.9 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 21 mg |
| Sắt, Fe | 1.76 mg |
| Magiê, Mg | 21 mg |
| Phốt pho, P | 87 mg |
| Kali, K | 89 mg |
| Natri, Na | 378 mg |
| Kẽm, Zn | 0.63 mg |
| Đồng, Cu | 0.122 mg |
| Mangan, Mn | 0.363 mg |
| Selen, Se | 32.1 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 1 IU |
| Thiamin | 0.195 mg |
| Riboflavin | 0.112 mg |
| Niacin | 2.52 mg |
| Pantothenic acid | 0.354 mg |
| Vitamin B-6 | 0.027 mg |
| Folate, tất cả | 17 mcg |
| Folate, thực phẩm | 17 mcg |
| Folate, DFE | 17 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 4.931 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 7.617 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 16.949 g |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 0.25 g |
| Caroten, phiên bản beta | 1 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 3.29 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 54 mcg |
| Choline, tất cả | 8.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 6.3 mcg |
| Axit béo, tất cả trans | 0.136 g |
| Axit béo, trans-monoenoic tất cả | 0.026 g |
| Axit béo, trans-polyenoic tất cả | 0.11 g |