Thành phần |
Protein | 2.7 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 0.7 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 9.2 g |
Khác |
Tro | 1.8 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 45 kcal |
Nước | 85.6 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 3.5 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 187 mg |
Sắt, Fe | 3.1 mg |
Magiê, Mg | 36 mg |
Phốt pho, P | 66 mg |
Kali, K | 397 mg |
Natri, Na | 76 mg |
Kẽm, Zn | 0.41 mg |
Đồng, Cu | 0.171 mg |
Mangan, Mn | 0.342 mg |
Selen, Se | 0.5 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 10161 IU |
Vitamin A, RAE | 508 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 35 mg |
Thiamin | 0.19 mg |
Riboflavin | 0.26 mg |
Niacin | 0.806 mg |
Pantothenic acid | 0.084 mg |
Vitamin B-6 | 0.251 mg |
Folate, tất cả | 27 mcg |
Folate, thực phẩm | 27 mcg |
Folate, DFE | 27 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 0.17 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.014 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.306 g |
Axít amin |
— |
Đường |
Đường, tất cả | 0.71 g |
Caroten, phiên bản beta | 5854 mcg |
Caroten, alpha | 363 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 3.44 mg |
Cryptoxanthin, phiên bản beta | 121 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 13610 mcg |
Choline, tất cả | 35.3 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 778.4 mcg |