Thành phần |
Protein | 4.23 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 4.22 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 50.05 g |
Khác |
Tro | 1.56 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 255 kcal |
Nước | 39.94 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 4.2 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 35 mg |
Sắt, Fe | 2 mg |
Magiê, Mg | 10 mg |
Phốt pho, P | 125 mg |
Kali, K | 96 mg |
Natri, Na | 413 mg |
Kẽm, Zn | 1.27 mg |
Đồng, Cu | 0.08 mg |
Mangan, Mn | 0.785 mg |
Selen, Se | 9.8 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 39 IU |
Retinol | 10 mcg |
Vitamin A, RAE | 10 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.9 mg |
Thiamin | 0.163 mg |
Riboflavin | 0.175 mg |
Niacin | 1.375 mg |
Pantothenic acid | 0.251 mg |
Vitamin B-6 | 0.042 mg |
Folate, tất cả | 48 mcg |
Vitamin B-12 | 0.16 mcg |
Axit folic | 36 mcg |
Folate, thực phẩm | 12 mcg |
Folate, DFE | 73 mcg DFE |
Cholesterol | 28 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.549 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.86 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.363 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.048 g |
Threonine | 0.151 g |
Isoleucine | 0.185 g |
Leucine | 0.319 g |
Lysine | 0.201 g |
Methionin | 0.092 g |
Cystine | 0.099 g |
Nmol | 0.197 g |
Tyrosine | 0.109 g |
Valine | 0.213 g |
Arginine | 0.192 g |
Histidine | 0.092 g |
Alanine | 0.171 g |
Aspartic axit | 0.283 g |
Axít glutamic | 0.967 g |
Glycine | 0.139 g |
Proline | 0.327 g |
Serine | 0.235 g |
Đường |
Đường, tất cả | 27.05 g |
Caroten, phiên bản beta | 3 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.39 mg |
Vitamin D | 3 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cryptoxanthin, phiên bản beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 56 mcg |
Choline, tất cả | 51.7 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 5.7 mcg |