Thành phần |
Protein | 4.37 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 2.38 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 12.7 g |
Khác |
Tro | 2.36 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 90 kcal |
Nước | 78.2 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.6 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 60 mg |
Sắt, Fe | 0.91 mg |
Magiê, Mg | 14 mg |
Phốt pho, P | 43 mg |
Kali, K | 191 mg |
Natri, Na | 238 mg |
Kẽm, Zn | 0.52 mg |
Đồng, Cu | 0.136 mg |
Mangan, Mn | 0.129 mg |
Selen, Se | 8 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 198 IU |
Retinol | 4 mcg |
Vitamin A, RAE | 13 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 3.8 mg |
Thiamin | 0.078 mg |
Riboflavin | 0.069 mg |
Niacin | 1.157 mg |
Pantothenic acid | 0.24 mg |
Vitamin B-6 | 0.073 mg |
Folate, tất cả | 40 mcg |
Vitamin B-12 | 0.19 mcg |
Axit folic | 34 mcg |
Folate, thực phẩm | 6 mcg |
Folate, DFE | 63 mcg DFE |
Cholesterol | 9 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 0.992 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.992 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.397 g |
Axít amin |
— |
Đường |
Đường, tất cả | 3.17 g |
Caroten, phiên bản beta | 110 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.74 mg |
Vitamin D | 16 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Cryptoxanthin, phiên bản beta | 1 mcg |
Lycopene | 7506 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 5 mcg |
Choline, tất cả | 12 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.6 mcg |