| Thành phần |
| Protein | 7.9 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 3.8 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 84.1 g |
| Khác |
| Tro | 1.1 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 402 kcal |
| Nước | 3 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.7 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 44 mg |
| Sắt, Fe | 4.43 mg |
| Magiê, Mg | 31 mg |
| Phốt pho, P | 103 mg |
| Kali, K | 145 mg |
| Natri, Na | 251 mg |
| Kẽm, Zn | 0.75 mg |
| Đồng, Cu | 0.268 mg |
| Mangan, Mn | 0.732 mg |
| Selen, Se | 4.8 mcg |
| Vitamin |
| Thiamin | 0.511 mg |
| Riboflavin | 0.405 mg |
| Niacin | 5.066 mg |
| Pantothenic acid | 0.429 mg |
| Vitamin B-6 | 0.052 mg |
| Folate, tất cả | 140 mcg |
| Axit folic | 136 mcg |
| Folate, thực phẩm | 5 mcg |
| Folate, DFE | 236 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.573 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.47 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.452 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.092 g |
| Threonine | 0.211 g |
| Isoleucine | 0.293 g |
| Leucine | 0.547 g |
| Lysine | 0.153 g |
| Methionin | 0.139 g |
| Cystine | 0.178 g |
| Nmol | 0.39 g |
| Tyrosine | 0.217 g |
| Valine | 0.332 g |
| Arginine | 0.275 g |
| Histidine | 0.168 g |
| Alanine | 0.242 g |
| Aspartic axit | 0.319 g |
| Axít glutamic | 2.774 g |
| Glycine | 0.271 g |
| Proline | 0.931 g |
| Serine | 0.383 g |
| Đường |
| Đường, tất cả | 25.66 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.07 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 14 mcg |
| Choline, tất cả | 8.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.5 mcg |