Bột vừng
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38200 Calo | 38.2 kilocalories |
25 g | 95500 Calo | 95.5 kilocalories |
50 g | 191000 Calo | 191 kilocalories |
100 g | 382000 Calo | 382 kilocalories |
250 g | 955000 Calo | 955 kilocalories |
500 g | 1910000 Calo | 1910 kilocalories |
1000 g | 3820000 Calo | 3820 kilocalories |
100 Gram Bột vừng = 382 kilocalories
40.3g protein 11.9g chất béo 35.1g carbohydrate /100g
- Hạt giống, Bột vừng, Một phần defattedCalo · 382 kcal
protein · 40.32 g chất béo · 11.89 g carbohydrate · 35.14 g - Hạt giống, Bột vừng, Ít chất béoCalo · 333 kcal
protein · 50.14 g chất béo · 1.75 g carbohydrate · 35.51 g - Hạt giống, Bột vừng, Cao chất béoCalo · 526 kcal
protein · 30.78 g chất béo · 37.1 g carbohydrate · 26.62 g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 40.32 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 11.89 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 35.14 g |
Khác | |
Tro | 6.05 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 382 kcal |
Nước | 6.61 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 150 mg |
Sắt, Fe | 14.3 mg |
Magiê, Mg | 362 mg |
Phốt pho, P | 810 mg |
Kali, K | 425 mg |
Natri, Na | 41 mg |
Kẽm, Zn | 10.7 mg |
Đồng, Cu | 1.432 mg |
Mangan, Mn | 1.403 mg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 69 IU |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Thiamin | 2.53 mg |
Riboflavin | 0.27 mg |
Niacin | 12.6 mg |
Pantothenic acid | 2.76 mg |
Vitamin B-6 | 0.152 mg |
Folate, tất cả | 29 mcg |
Folate, thực phẩm | 29 mcg |
Folate, DFE | 29 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.634 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 4.405 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 5.113 g |
Axít amin | |
Tryptophan | 0.882 g |
Threonine | 1.674 g |
Isoleucine | 1.734 g |
Leucine | 3.088 g |
Lysine | 1.293 g |
Methionin | 1.331 g |
Cystine | 0.814 g |
Nmol | 2.138 g |
Tyrosine | 1.689 g |
Valine | 2.252 g |
Arginine | 5.979 g |
Histidine | 1.187 g |
Alanine | 2.107 g |
Aspartic axit | 3.743 g |
Axít glutamic | 8.991 g |
Glycine | 2.761 g |
Proline | 1.841 g |
Serine | 2.198 g |
Đường | |
— |