Nước dừa (chất lỏng từ dừa)

Gramcalkcal
10 g 1900 Calo 1.9 kilocalories
25 g 4750 Calo 4.75 kilocalories
50 g 9500 Calo 9.5 kilocalories
100 g 19000 Calo 19 kilocalories
250 g 47500 Calo 47.5 kilocalories
500 g 95000 Calo 95 kilocalories
1000 g 190000 Calo 190 kilocalories


100 Gram Nước dừa (chất lỏng từ dừa) = 19 kilocalories

0.7g protein 0.2g chất béo 3.7g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein0.72 g
Tất cả lipid (chất béo)0.2 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt3.71 g
Khác
Tro0.39 g
Năng lượng
Năng lượng19 kcal
Nước94.99 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả1.1 g
Yếu tố
Canxi, Ca24 mg
Sắt, Fe0.29 mg
Magiê, Mg25 mg
Phốt pho, P20 mg
Kali, K250 mg
Natri, Na105 mg
Kẽm, Zn0.1 mg
Đồng, Cu0.04 mg
Mangan, Mn0.142 mg
Selen, Se1 mcg
Vitamin
Vitamin C, acid ascorbic tất cả2.4 mg
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.057 mg
Niacin0.08 mg
Pantothenic acid0.043 mg
Vitamin B-60.032 mg
Folate, tất cả3 mcg
Folate, thực phẩm3 mcg
Folate, DFE3 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.176 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.008 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.002 g
Axít amin
Tryptophan0.008 g
Threonine0.026 g
Isoleucine0.028 g
Leucine0.053 g
Lysine0.032 g
Methionin0.013 g
Cystine0.014 g
Nmol0.037 g
Tyrosine0.022 g
Valine0.044 g
Arginine0.118 g
Histidine0.017 g
Alanine0.037 g
Aspartic axit0.07 g
Axít glutamic0.165 g
Glycine0.034 g
Proline0.03 g
Serine0.037 g
Đường
Đường, tất cả2.61 g
Choline, tất cả1.1 mg