Húng quế

Gramcalkcal
10 g 6300 Calo 6.3 kilocalories
25 g 15750 Calo 15.75 kilocalories
50 g 31500 Calo 31.5 kilocalories
100 g 63000 Calo 63 kilocalories
250 g 157500 Calo 157.5 kilocalories
500 g 315000 Calo 315 kilocalories
1000 g 630000 Calo 630 kilocalories


100 Gram Húng quế = 63 kilocalories

3.3g protein 3.4g chất béo 4.7g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein3.33 g
Tất cả lipid (chất béo)3.4 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt4.74 g
Khác
Tro0.8 g
Năng lượng
Năng lượng63 kcal
Nước87.73 g
Yếu tố
Canxi, Ca128 mg
Sắt, Fe0.05 mg
Magiê, Mg13 mg
Phốt pho, P97 mg
Kali, K139 mg
Natri, Na57 mg
Kẽm, Zn0.36 mg
Đồng, Cu0.01 mg
Mangan, Mn0.002 mg
Selen, Se2 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU7 IU
Retinol2 mcg
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả0.9 mg
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.123 mg
Niacin0.087 mg
Pantothenic acid0.301 mg
Vitamin B-60.04 mg
Folate, tất cả5 mcg
Vitamin B-120.34 mcg
Folate, thực phẩm5 mcg
Folate, DFE5 mcg DFE
Cholesterol2 mg
Axit béo, tất cả bão hòa3.101 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.1 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.01 g
Axít amin
Tryptophan0.047 g
Threonine0.15 g
Isoleucine0.201 g
Leucine0.326 g
Lysine0.264 g
Methionin0.084 g
Cystine0.031 g
Nmol0.161 g
Tyrosine0.161 g
Valine0.223 g
Arginine0.121 g
Histidine0.09 g
Alanine0.115 g
Aspartic axit0.253 g
Axít glutamic0.697 g
Glycine0.07 g
Proline0.323 g
Serine0.181 g
Đường
Đường, tất cả4.74 g
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.13 mg
Choline, tất cả15 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.8 mcg
Phytosterol3 mg