| Thành phần |
| Protein | 48.06 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 1.61 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 35.83 g |
| Khác |
| Tro | 7.04 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 326 kcal |
| Nước | 7.47 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 5.2 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 114 mg |
| Sắt, Fe | 6.62 mg |
| Magiê, Mg | 346 mg |
| Phốt pho, P | 689 mg |
| Kali, K | 67 mg |
| Natri, Na | 3 mg |
| Kẽm, Zn | 4.95 mg |
| Đồng, Cu | 1.713 mg |
| Mangan, Mn | 1.975 mg |
| Selen, Se | 58.2 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 49 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 1.3 mg |
| Thiamin | 3.187 mg |
| Riboflavin | 0.266 mg |
| Niacin | 7.313 mg |
| Pantothenic acid | 6.595 mg |
| Vitamin B-6 | 0.753 mg |
| Folate, tất cả | 222 mcg |
| Folate, thực phẩm | 222 mcg |
| Folate, DFE | 222 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.138 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.252 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.87 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.735 g |
| Threonine | 1.959 g |
| Isoleucine | 2.403 g |
| Leucine | 3.5 g |
| Lysine | 1.977 g |
| Methionin | 1.043 g |
| Cystine | 0.952 g |
| Nmol | 2.466 g |
| Tyrosine | 1.406 g |
| Valine | 2.775 g |
| Arginine | 5.069 g |
| Histidine | 1.333 g |
| Alanine | 2.358 g |
| Aspartic axit | 5.16 g |
| Axít glutamic | 11.77 g |
| Glycine | 3.083 g |
| Proline | 2.494 g |
| Serine | 2.267 g |
| Đường |
| — |