Lúa mì dựa
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 62200 Calo | 62.2 kilocalories |
| 25 g | 155500 Calo | 155.5 kilocalories |
| 50 g | 311000 Calo | 311 kilocalories |
| 100 g | 622000 Calo | 622 kilocalories |
| 250 g | 1555000 Calo | 1555 kilocalories |
| 500 g | 3110000 Calo | 3110 kilocalories |
| 1000 g | 6220000 Calo | 6220 kilocalories |
100 Gram Lúa mì dựa = 622 kilocalories
13.8g protein 57.7g chất béo 23.7g carbohydrate /100g
- Hạt dẻ, Xây dựng, Lúa mì dựa, Unflavored, Với muối được thêm vàoCalo · 622 kcal
protein · 13.82 g chất béo · 57.7 g carbohydrate · 23.68 g - Hạt dẻ, Xây dựng, Lúa mì dựa, Hương vị, Macadamia hương vị, Mà không có muốiCalo · 619 kcal
protein · 11.19 g chất béo · 56.5 g carbohydrate · 27.91 g - Hạt dẻ, Xây dựng, Lúa mì dựa, Các hương vị tất cả ngoại trừ macadamia, Mà không có muốiCalo · 647 kcal
protein · 13.11 g chất béo · 62.3 g carbohydrate · 20.79 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 13.82 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 57.7 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 23.68 g |
| Khác | |
| Tro | 2.3 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 622 kcal |
| Nước | 2.5 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 5.2 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 26 mg |
| Sắt, Fe | 2.4 mg |
| Magiê, Mg | 58 mg |
| Phốt pho, P | 371 mg |
| Kali, K | 318 mg |
| Natri, Na | 505 mg |
| Kẽm, Zn | 2.94 mg |
| Đồng, Cu | 0.18 mg |
| Mangan, Mn | 7.919 mg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 1 IU |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.3 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 1.5 mg |
| Pantothenic acid | 0.31 mg |
| Vitamin B-6 | 0.394 mg |
| Folate, tất cả | 142 mcg |
| Folate, thực phẩm | 142 mcg |
| Folate, DFE | 142 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 8.701 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 23.545 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 22.714 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.164 g |
| Threonine | 0.579 g |
| Isoleucine | 0.555 g |
| Leucine | 0.991 g |
| Lysine | 0.91 g |
| Methionin | 0.279 g |
| Cystine | 0.252 g |
| Nmol | 0.603 g |
| Tyrosine | 0.484 g |
| Valine | 0.729 g |
| Arginine | 1.065 g |
| Histidine | 0.393 g |
| Alanine | 0.817 g |
| Aspartic axit | 1.267 g |
| Axít glutamic | 2.499 g |
| Glycine | 0.772 g |
| Proline | 0.846 g |
| Serine | 0.696 g |
| Đường | |
| — | |