| Thành phần |
| Protein | 3.27 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.73 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 4.35 g |
| Khác |
| Tro | 1 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 30 kcal |
| Nước | 90.65 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 2.5 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 92 mg |
| Sắt, Fe | 1.6 mg |
| Magiê, Mg | 42 mg |
| Phốt pho, P | 58 mg |
| Kali, K | 296 mg |
| Natri, Na | 3 mg |
| Kẽm, Zn | 0.56 mg |
| Đồng, Cu | 0.157 mg |
| Mangan, Mn | 0.373 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 4353 IU |
| Vitamin A, RAE | 218 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 58.1 mg |
| Thiamin | 0.078 mg |
| Riboflavin | 0.115 mg |
| Niacin | 0.647 mg |
| Pantothenic acid | 0.324 mg |
| Vitamin B-6 | 0.138 mg |
| Folate, tất cả | 105 mcg |
| Folate, thực phẩm | 105 mcg |
| Folate, DFE | 105 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.146 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.095 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.267 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.037 g |
| Threonine | 0.128 g |
| Isoleucine | 0.139 g |
| Leucine | 0.195 g |
| Lysine | 0.163 g |
| Methionin | 0.036 g |
| Nmol | 0.105 g |
| Tyrosine | 0.095 g |
| Valine | 0.145 g |
| Arginine | 0.237 g |
| Histidine | 0.057 g |
| Alanine | 0.148 g |
| Aspartic axit | 0.303 g |
| Axít glutamic | 0.677 g |
| Glycine | 0.162 g |
| Proline | 0.216 g |
| Serine | 0.148 g |
| Đường |
| Đường, tất cả | 1.85 g |
| Caroten, phiên bản beta | 2612 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.21 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 323 mcg |
| Choline, tất cả | 5.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 212.7 mcg |
| Phytosterol | 9 mg |