Gạo và lúa mì ngũ cốc bar
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40900 Calo | 40.9 kilocalories |
25 g | 102250 Calo | 102.25 kilocalories |
50 g | 204500 Calo | 204.5 kilocalories |
100 g | 409000 Calo | 409 kilocalories |
250 g | 1022500 Calo | 1022.5 kilocalories |
500 g | 2045000 Calo | 2045 kilocalories |
1000 g | 4090000 Calo | 4090 kilocalories |
100 Gram Gạo và lúa mì ngũ cốc bar = 409 kilocalories
9.09g protein 9.09g chất béo 72.73g carbohydrate /100g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 9.09 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 9.09 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 72.73 g |
Khác | |
Tro | 1.6 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 409 kcal |
Nước | 7.5 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.8 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 31 mg |
Sắt, Fe | 2.56 mg |
Magiê, Mg | 46 mg |
Phốt pho, P | 136 mg |
Kali, K | 143 mg |
Natri, Na | 500 mg |
Kẽm, Zn | 1.78 mg |
Đồng, Cu | 0.185 mg |
Mangan, Mn | 1.407 mg |
Selen, Se | 24.9 mcg |
Vitamin | |
Thiamin | 0.682 mg |
Riboflavin | 0.773 mg |
Niacin | 9.091 mg |
Pantothenic acid | 0.064 mg |
Vitamin B-6 | 0.909 mg |
Folate, tất cả | 15 mcg |
Folate, thực phẩm | 15 mcg |
Folate, DFE | 15 mcg DFE |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 6.567 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 2.049 g |
Axít amin | |
— | |
Đường | |
Đường, tất cả | 31.8 g |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2.94 mg |
Choline, tất cả | 22.4 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 mcg |