Thảo quả

Gramcalkcal
10 g 36800 Calo 36.8 kilocalories
25 g 92000 Calo 92 kilocalories
50 g 184000 Calo 184 kilocalories
100 g 368000 Calo 368 kilocalories
250 g 920000 Calo 920 kilocalories
500 g 1840000 Calo 1840 kilocalories
1000 g 3680000 Calo 3680 kilocalories


100 Gram Thảo quả = 368 kilocalories

23.4g protein 30g chất béo 1.1g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein23.41 g
Tất cả lipid (chất béo)30.04 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt1.12 g
Khác
Tro3.66 g
Năng lượng
Năng lượng368 kcal
Nước41.77 g
Yếu tố
Canxi, Ca717 mg
Sắt, Fe0.41 mg
Magiê, Mg27 mg
Phốt pho, P468 mg
Kali, K134 mg
Natri, Na628 mg
Kẽm, Zn2.81 mg
Đồng, Cu0.031 mg
Mangan, Mn0.008 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU1012 IU
Retinol297 mcg
Vitamin A, RAE298 mcg RAE
Thiamin0.013 mg
Riboflavin0.32 mg
Niacin0.103 mg
Pantothenic acid0.19 mg
Vitamin B-60.056 mg
Folate, tất cả12 mcg
Vitamin B-121.47 mcg
Folate, thực phẩm12 mcg
Folate, DFE12 mcg DFE
Cholesterol96 mg
Axit béo, tất cả bão hòa19.113 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả8.711 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.661 g
Axít amin
Tryptophan0.327 g
Threonine0.888 g
Isoleucine1.145 g
Leucine2.26 g
Lysine2.139 g
Methionin0.569 g
Cystine0.132 g
Nmol1.24 g
Tyrosine1.123 g
Valine1.482 g
Arginine0.881 g
Histidine0.829 g
Alanine0.675 g
Aspartic axit1.6 g
Axít glutamic5.555 g
Glycine0.44 g
Proline2.594 g
Serine1.299 g
Đường
Đường, tất cả1.12 g
Caroten, phiên bản beta13 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.26 mg
Vitamin D22 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.6 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.6 mcg
Choline, tất cả15.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.5 mcg