Paprika

Gramcalkcal
10 g 28200 Calo 28.2 kilocalories
25 g 70500 Calo 70.5 kilocalories
50 g 141000 Calo 141 kilocalories
100 g 282000 Calo 282 kilocalories
250 g 705000 Calo 705 kilocalories
500 g 1410000 Calo 1410 kilocalories
1000 g 2820000 Calo 2820 kilocalories


100 Gram Paprika = 282 kilocalories

14.1g protein 12.9g chất béo 54g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein14.14 g
Tất cả lipid (chất béo)12.89 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt53.99 g
Khác
Tro7.74 g
Năng lượng
Năng lượng282 kcal
Nước11.24 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả34.9 g
Yếu tố
Canxi, Ca229 mg
Sắt, Fe21.14 mg
Magiê, Mg178 mg
Phốt pho, P314 mg
Kali, K2280 mg
Natri, Na68 mg
Kẽm, Zn4.33 mg
Đồng, Cu0.713 mg
Mangan, Mn1.59 mg
Selen, Se6.3 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU49254 IU
Vitamin A, RAE2463 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả0.9 mg
Thiamin0.33 mg
Riboflavin1.23 mg
Niacin10.06 mg
Pantothenic acid2.51 mg
Vitamin B-62.141 mg
Folate, tất cả49 mcg
Folate, thực phẩm49 mcg
Folate, DFE49 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa2.14 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả1.695 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số7.766 g
Axít amin
Tryptophan0.07 g
Threonine0.49 g
Isoleucine0.57 g
Leucine0.92 g
Lysine0.69 g
Methionin0.2 g
Cystine0.23 g
Nmol0.61 g
Tyrosine0.38 g
Valine0.75 g
Arginine0.89 g
Histidine0.25 g
Alanine0.64 g
Aspartic axit2.85 g
Axít glutamic2.26 g
Glycine0.78 g
Proline2.31 g
Serine0.61 g
Đường
Sucroza0.81 g
Đường, tất cả10.34 g
Caroten, phiên bản beta26162 mcg
Caroten, alpha595 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)29.83 mg
Cryptoxanthin, phiên bản beta6186 mcg
Lutein + zeaxanthin18944 mcg
Tocopherol, gamma3.25 mg
Tocopherol, delta0.07 mg
Choline, tất cả51.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)80.3 mcg
Hydrochlorid7.1 mg
Tocopherol, phiên bản beta0.35 mg
Phytosterol175 mg
Glucose (dextrose)2.63 g
Fructose6.71 g
Galactoza0.19 g