| Thành phần |
| Protein | 1.82 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.49 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 25.31 g |
| Khác |
| Tro | 1.8 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 99 kcal |
| Nước | 70.58 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 65 mg |
| Sắt, Fe | 8.17 mg |
| Magiê, Mg | 60 mg |
| Phốt pho, P | 101 mg |
| Kali, K | 723 mg |
| Natri, Na | 6 mg |
| Kẽm, Zn | 2.23 mg |
| Đồng, Cu | 0.266 mg |
| Mangan, Mn | 5.224 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 6 IU |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 2.6 mg |
| Thiamin | 0.065 mg |
| Riboflavin | 0.135 mg |
| Niacin | 1.101 mg |
| Pantothenic acid | 0.05 mg |
| Vitamin B-6 | 0.08 mg |
| Folate, tất cả | 75 mcg |
| Folate, thực phẩm | 75 mcg |
| Folate, DFE | 75 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.119 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.054 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.17 g |
| Axít amin |
| — |
| Đường |
| Caroten, phiên bản beta | 3 mcg |
| Phytosterol | 6 mg |
| Stigmasterol | 1 mg |
| Campesterol | 1 mg |
| Phiên bản beta-sitosterol | 4 mg |