Nấu chảy ra

Gramcalkcal
10 g 9700 Calo 9.7 kilocalories
25 g 24250 Calo 24.25 kilocalories
50 g 48500 Calo 48.5 kilocalories
100 g 97000 Calo 97 kilocalories
250 g 242500 Calo 242.5 kilocalories
500 g 485000 Calo 485 kilocalories
1000 g 970000 Calo 970 kilocalories


100 Gram Nấu chảy ra = 97 kilocalories

17.6g protein 2.4g chất béo 0g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein17.63 g
Tất cả lipid (chất béo)2.42 g
Khác
Tro1.4 g
Năng lượng
Năng lượng97 kcal
Nước78.77 g
Yếu tố
Canxi, Ca60 mg
Sắt, Fe0.9 mg
Magiê, Mg30 mg
Phốt pho, P230 mg
Kali, K290 mg
Natri, Na60 mg
Kẽm, Zn1.65 mg
Đồng, Cu0.139 mg
Mangan, Mn0.7 mg
Selen, Se36.5 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU50 IU
Retinol15 mcg
Vitamin A, RAE15 mcg RAE
Thiamin0.01 mg
Riboflavin0.12 mg
Niacin1.45 mg
Pantothenic acid0.638 mg
Vitamin B-60.15 mg
Folate, tất cả4 mcg
Vitamin B-123.44 mcg
Folate, thực phẩm4 mcg
Folate, DFE4 mcg DFE
Cholesterol70 mg
Axit béo, tất cả bão hòa0.452 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.641 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.885 g
Axít amin
Tryptophan0.197 g
Threonine0.773 g
Isoleucine0.812 g
Leucine1.433 g
Lysine1.619 g
Methionin0.522 g
Cystine0.189 g
Nmol0.688 g
Tyrosine0.595 g
Valine0.908 g
Arginine1.055 g
Histidine0.519 g
Alanine1.066 g
Aspartic axit1.805 g
Axít glutamic2.632 g
Glycine0.846 g
Proline0.623 g
Serine0.719 g
Đường
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.5 mg
Vitamin D31 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.8 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.8 mcg
Choline, tất cả65 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.1 mcg