Cá chép

Gramcalkcal
10 g 16200 Calo 16.2 kilocalories
25 g 40500 Calo 40.5 kilocalories
50 g 81000 Calo 81 kilocalories
100 g 162000 Calo 162 kilocalories
250 g 405000 Calo 405 kilocalories
500 g 810000 Calo 810 kilocalories
1000 g 1620000 Calo 1620 kilocalories


100 Gram Cá chép = 162 kilocalories

22.9g protein 7.2g chất béo 0g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein22.86 g
Tất cả lipid (chất béo)7.17 g
Khác
Tro1.87 g
Năng lượng
Năng lượng162 kcal
Nước69.63 g
Yếu tố
Canxi, Ca52 mg
Sắt, Fe1.59 mg
Magiê, Mg38 mg
Phốt pho, P531 mg
Kali, K427 mg
Natri, Na63 mg
Kẽm, Zn1.9 mg
Đồng, Cu0.073 mg
Mangan, Mn0.05 mg
Selen, Se16.2 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU32 IU
Retinol10 mcg
Vitamin A, RAE10 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả1.6 mg
Thiamin0.14 mg
Riboflavin0.07 mg
Niacin2.1 mg
Pantothenic acid0.87 mg
Vitamin B-60.219 mg
Folate, tất cả17 mcg
Vitamin B-121.47 mcg
Folate, thực phẩm17 mcg
Folate, DFE17 mcg DFE
Cholesterol84 mg
Axit béo, tất cả bão hòa1.388 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả2.985 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số1.835 g
Axít amin
Tryptophan0.256 g
Threonine1.002 g
Isoleucine1.054 g
Leucine1.858 g
Lysine2.1 g
Methionin0.677 g
Cystine0.245 g
Nmol0.893 g
Tyrosine0.772 g
Valine1.178 g
Arginine1.368 g
Histidine0.673 g
Alanine1.383 g
Aspartic axit2.341 g
Axít glutamic3.413 g
Glycine1.097 g
Proline0.808 g
Serine0.933 g
Đường
—