Cá canh
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1600 Calo | 1.6 kilocalories |
| 25 g | 4000 Calo | 4 kilocalories |
| 50 g | 8000 Calo | 8 kilocalories |
| 100 g | 16000 Calo | 16 kilocalories |
| 250 g | 40000 Calo | 40 kilocalories |
| 500 g | 80000 Calo | 80 kilocalories |
| 1000 g | 160000 Calo | 160 kilocalories |
100 Gram Cá canh = 16 kilocalories
2g protein 0.6g chất béo 0.4g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 2 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.6 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 0.4 g |
| Khác | |
| Tro | 0.97 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 16 kcal |
| Nước | 96 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 30 mg |
| Sắt, Fe | 0.21 mg |
| Magiê, Mg | 1 mg |
| Phốt pho, P | 30 mg |
| Kali, K | 86 mg |
| Natri, Na | 318 mg |
| Kẽm, Zn | 0.1 mg |
| Đồng, Cu | 0.051 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 4 IU |
| Retinol | 1 mcg |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Riboflavin | 0.03 mg |
| Niacin | 1.37 mg |
| Vitamin B-6 | 0.01 mg |
| Folate, tất cả | 4 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
| Folate, thực phẩm | 4 mcg |
| Folate, DFE | 4 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.133 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.108 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.245 g |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 0.09 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.15 mg |
| Choline, tất cả | 9.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 mcg |