Cuộn bánh wafer

Gramcalkcal
10 g 26200 Calo 26.2 kilocalories
25 g 65500 Calo 65.5 kilocalories
50 g 131000 Calo 131 kilocalories
100 g 262000 Calo 262 kilocalories
250 g 655000 Calo 655 kilocalories
500 g 1310000 Calo 1310 kilocalories
1000 g 2620000 Calo 2620 kilocalories


100 Gram Cuộn bánh wafer = 262 kilocalories

6.4g protein 15.7g chất béo 24.2g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein6.4 g
Tất cả lipid (chất béo)15.7 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt24.2 g
Khác
Tro1.3 g
Năng lượng
Năng lượng262 kcal
Nước52.4 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả0.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca63 mg
Sắt, Fe1.18 mg
Magiê, Mg15 mg
Phốt pho, P107 mg
Kali, K117 mg
Natri, Na337 mg
Kẽm, Zn0.61 mg
Đồng, Cu0.058 mg
Mangan, Mn0.128 mg
Selen, Se15.6 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU828 IU
Retinol189 mcg
Vitamin A, RAE199 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả0.3 mg
Thiamin0.115 mg
Riboflavin0.266 mg
Niacin0.799 mg
Pantothenic acid0.489 mg
Vitamin B-60.059 mg
Folate, tất cả43 mcg
Vitamin B-120.34 mcg
Axit folic29 mcg
Folate, thực phẩm14 mcg
Folate, DFE63 mcg DFE
Cholesterol127 mg
Axit béo, tất cả bão hòa4.119 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả6.484 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số3.948 g
Axít amin
Tryptophan0.08 g
Threonine0.271 g
Isoleucine0.324 g
Leucine0.532 g
Lysine0.392 g
Methionin0.169 g
Cystine0.127 g
Nmol0.328 g
Tyrosine0.253 g
Valine0.365 g
Arginine0.325 g
Histidine0.152 g
Alanine0.294 g
Aspartic axit0.527 g
Axít glutamic1.223 g
Glycine0.204 g
Proline0.431 g
Serine0.411 g
Đường
Cafein2 mg
Theobromin14 mg
Đường, tất cả6.6 g
Caroten, phiên bản beta117 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)2.01 mg
Vitamin D38 IU
Vitamin D (D2 + D3)1 mcg
Cryptoxanthin, phiên bản beta3 mcg
Lutein + zeaxanthin112 mcg
Choline, tất cả79.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)17.5 mcg