Thành phần |
Protein | 23.9 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 13 g |
Khác |
Tro | 1.1 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 213 kcal |
Nước | 62 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 17 mg |
Sắt, Fe | 5.91 mg |
Magiê, Mg | 26 mg |
Phốt pho, P | 332 mg |
Kali, K | 256 mg |
Natri, Na | 57 mg |
Kẽm, Zn | 3.83 mg |
Đồng, Cu | 0.763 mg |
Selen, Se | 20.1 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 95 IU |
Retinol | 28 mcg |
Vitamin A, RAE | 28 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 2.9 mg |
Thiamin | 0.28 mg |
Riboflavin | 0.35 mg |
Niacin | 7.6 mg |
Vitamin B-6 | 0.57 mg |
Folate, tất cả | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 0.41 mcg |
Folate, thực phẩm | 6 mcg |
Folate, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterol | 116 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 3.739 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 5.462 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 2.733 g |
Axít amin |
— |
Đường |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.06 mg |
Vitamin D | 7 IU |
Vitamin D3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Choline, tất cả | 63.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 4 mcg |
Hydrochlorid | 8.8 mg |