Chanh

Gramcalkcal
10 g 2900 Calo 2.9 kilocalories
25 g 7250 Calo 7.25 kilocalories
50 g 14500 Calo 14.5 kilocalories
100 g 29000 Calo 29 kilocalories
250 g 72500 Calo 72.5 kilocalories
500 g 145000 Calo 145 kilocalories
1000 g 290000 Calo 290 kilocalories


100 Gram Chanh = 29 kilocalories

1.1g protein 0.3g chất béo 9.3g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein1.1 g
Tất cả lipid (chất béo)0.3 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt9.32 g
Khác
Tro0.3 g
Năng lượng
Năng lượng29 kcal
Nước88.98 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả2.8 g
Yếu tố
Canxi, Ca26 mg
Sắt, Fe0.6 mg
Magiê, Mg8 mg
Phốt pho, P16 mg
Kali, K138 mg
Natri, Na2 mg
Kẽm, Zn0.06 mg
Đồng, Cu0.037 mg
Mangan, Mn0.03 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU22 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả53 mg
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.1 mg
Pantothenic acid0.19 mg
Vitamin B-60.08 mg
Folate, tất cả11 mcg
Folate, thực phẩm11 mcg
Folate, DFE11 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.039 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.011 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.089 g
Axít amin
Đường
Đường, tất cả2.5 g
Caroten, phiên bản beta3 mcg
Caroten, alpha1 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.15 mg
Cryptoxanthin, phiên bản beta20 mcg
Lutein + zeaxanthin11 mcg
Choline, tất cả5.1 mg