Cam

Gramcalkcal
10 g 6300 Calo 6.3 kilocalories
25 g 15750 Calo 15.75 kilocalories
50 g 31500 Calo 31.5 kilocalories
100 g 63000 Calo 63 kilocalories
250 g 157500 Calo 157.5 kilocalories
500 g 315000 Calo 315 kilocalories
1000 g 630000 Calo 630 kilocalories


100 Gram Cam = 63 kilocalories

1.3g protein 0.3g chất béo 15.5g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein1.3 g
Tất cả lipid (chất béo)0.3 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt15.5 g
Khác
Tro0.6 g
Năng lượng
Năng lượng63 kcal
Nước82.3 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả4.5 g
Yếu tố
Canxi, Ca70 mg
Sắt, Fe0.8 mg
Magiê, Mg14 mg
Phốt pho, P22 mg
Kali, K196 mg
Natri, Na2 mg
Kẽm, Zn0.11 mg
Đồng, Cu0.057 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU250 IU
Vitamin A, RAE13 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả71 mg
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.05 mg
Niacin0.5 mg
Pantothenic acid0.33 mg
Vitamin B-60.093 mg
Folate, tất cả30 mcg
Folate, thực phẩm30 mcg
Folate, DFE30 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.035 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.055 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.06 g
Axít amin
Tryptophan0.012 g
Threonine0.021 g
Isoleucine0.035 g
Leucine0.032 g
Lysine0.066 g
Methionin0.027 g
Cystine0.014 g
Nmol0.043 g
Tyrosine0.022 g
Valine0.055 g
Arginine0.09 g
Histidine0.024 g
Alanine0.07 g
Aspartic axit0.158 g
Axít glutamic0.131 g
Glycine0.131 g
Proline0.064 g
Serine0.045 g
Đường