Có sừng dưa (Kiwano)
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4400 Calo | 4.4 kilocalories |
| 25 g | 11000 Calo | 11 kilocalories |
| 50 g | 22000 Calo | 22 kilocalories |
| 100 g | 44000 Calo | 44 kilocalories |
| 250 g | 110000 Calo | 110 kilocalories |
| 500 g | 220000 Calo | 220 kilocalories |
| 1000 g | 440000 Calo | 440 kilocalories |
100 Gram Có sừng dưa (Kiwano) = 44 kilocalories
1.8g protein 1.3g chất béo 7.6g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 1.78 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 1.26 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 7.56 g |
| Khác | |
| Tro | 0.44 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 44 kcal |
| Nước | 88.97 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 13 mg |
| Sắt, Fe | 1.13 mg |
| Magiê, Mg | 40 mg |
| Phốt pho, P | 37 mg |
| Kali, K | 123 mg |
| Natri, Na | 2 mg |
| Kẽm, Zn | 0.48 mg |
| Đồng, Cu | 0.02 mg |
| Mangan, Mn | 0.039 mg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 147 IU |
| Vitamin A, RAE | 7 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 5.3 mg |
| Thiamin | 0.025 mg |
| Riboflavin | 0.015 mg |
| Niacin | 0.565 mg |
| Pantothenic acid | 0.183 mg |
| Vitamin B-6 | 0.063 mg |
| Folate, tất cả | 3 mcg |
| Folate, thực phẩm | 3 mcg |
| Folate, DFE | 3 mcg DFE |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Caroten, phiên bản beta | 88 mcg |