Thành phần |
Protein | 22.83 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 0.86 g |
Khác |
Tro | 1.49 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 105 kcal |
Nước | 75.92 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 14 mg |
Sắt, Fe | 0.49 mg |
Magiê, Mg | 42 mg |
Phốt pho, P | 138 mg |
Kali, K | 244 mg |
Natri, Na | 78 mg |
Kẽm, Zn | 0.58 mg |
Đồng, Cu | 0.036 mg |
Mangan, Mn | 0.02 mg |
Selen, Se | 37.6 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 47 IU |
Retinol | 14 mcg |
Vitamin A, RAE | 14 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 1 mg |
Thiamin | 0.088 mg |
Riboflavin | 0.079 mg |
Niacin | 2.513 mg |
Pantothenic acid | 0.18 mg |
Vitamin B-6 | 0.283 mg |
Folate, tất cả | 8 mcg |
Vitamin B-12 | 1.05 mcg |
Folate, thực phẩm | 8 mcg |
Folate, DFE | 8 mcg DFE |
Cholesterol | 55 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 0.168 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.124 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.292 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.256 g |
Threonine | 1.001 g |
Isoleucine | 1.052 g |
Leucine | 1.856 g |
Lysine | 2.097 g |
Methionin | 0.676 g |
Cystine | 0.245 g |
Nmol | 0.891 g |
Tyrosine | 0.771 g |
Valine | 1.176 g |
Arginine | 1.366 g |
Histidine | 0.672 g |
Alanine | 1.381 g |
Aspartic axit | 2.338 g |
Axít glutamic | 3.408 g |
Glycine | 1.096 g |
Proline | 0.807 g |
Serine | 0.932 g |
Đường |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.81 mg |
Vitamin D | 46 IU |
Vitamin D3 (cholecalciferol) | 1.2 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
Choline, tất cả | 83.7 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |
Hydrochlorid | 9.7 mg |